不超过140字，随时随地“晒生活”，动辄引发数万人“围观”，随着微博被越来越多的人使用，微表达、微传播的影响力与日俱增。作为新兴媒体的主要用户群，大学生利用微博平台探讨时事、发表观点、广结良友，微博逐渐演变成大学生一种新的生活方式。
微博的流行，为高校大学生心理教育带来了新机遇，也提出了新挑战。如何利用微博对大学生心理的积极影响，在其学业、交友和社会生活中充分发挥作用，已经成为高校教育的重要课题。
微博使用者中大学生超七成
据中国互联网络信息中心（CNNIC）发布的《第28次中国互联网络发展状况统计报告》显示，2011年上半年微博用户规模保持迅猛增长的态势。截至6月底，微博用户数量达到1.95亿，半年内增长超过两倍，增长率为208.9%。网民使用率从13.8%迅速提升至40.2%，成为增长速度最快的互联网应用。
调查同样显示，微博对大学生的学习和生活方式影响越来越大，已渐渐成为其交流与获取信息资源的主流渠道。CNNIC数据显示，截止到2010年6月，我国微博群体占网民总数的57.2%，其中大学生所占的比例为72.3%。
“微博以它独特的签名档、亦步亦趋的拍砖回帖和忽隐忽现的聊天，成为多对多的新互动平台，这正符合当代大学生追求新颖、时尚，喜欢快节奏的个性特征。”一项对上海地区4所高校的本科生和研究生使用微博现状进行的调查显示，大学生每天已经把微博作为获取资讯、记录生活、抒发情绪、信息交流不可缺少的工具。
大学生使用微博进行交流，既有普通用户的共性，也有自身的特性。他们自由选择、关注喜欢的媒体、名人、草根群体，交流的重点集中于社会热点、名流艺人、个人问题、专业知识等，并在微博上零时间获取头条新闻。通过关注热点新闻、跟帖，综合他人的意见，对微博上的海量信息进行判断、甄别，然后表达自己的意见看法。
避免浑浊信息的“微传播”
“现在换手机号码比换衣服还勤，但微博却是不变的。”这样的观点已得到众多大学生认同。
心理学家指出，“人际关系”是人们重要的幸福感来源。而现代高校中的大学生，由于受到各种新兴媒体、学习、生活等带来的快节奏和压力影响，与人直接的接触交往趋少。很多大学生因内向等心理原因很难与同学、老师、家长沟通交流。通过微博，他们能将自己无法表达的情感、生活等问题倾诉出来, 并得到“粉丝”的开导、交流和理解。同时，在微博上，大学生也可以围绕共同的兴趣爱好以及时事热点等开展热烈讨论。这种开放式的讨论，可以随意发表自己的观点，相互间形成平等的讨论氛围，不用受到身份、地位等的束缚，从而使他们在心理上获得自我满足。
不过，在微博上思想碰撞、青春激荡的同时，也要避免浑浊信息的“微传播”。在微博中，每个人都可以是信息的制造者和传播者，现实生活中正确指导者和把关者的缺失，不免会造成不良信息的污染和泛滥，甚至一些不健康和低俗的图片和视频等也充斥其中，给大学生心理健康发展带来很大冲击。
大学生处于求新求异愿望强烈、甄别信息真伪能力较弱的阶段，并热衷于在微博上发表各种观点、看法，在缺乏正确引导的情况下容易被别有用心的人所利用，而不知不觉中成为滋生和传播群体性事件的主体。极少数大学生出于自我表现的心理，故意发表传播一些不健康、低俗、有违道德的信息内容，不仅给他人带来垃圾信息，也会给自身的心理健康发展带来不利影响。
“脖领”带动“微博社团”
如何趋利避害，利用微博加强和改进对大学生心理健康的积极引导，成为新媒体时代大学生面临的一道重要课题。
据了解，目前在商业网站开通官方微博的高校已经达到100所左右。以班级为单位，组建“微博班级”，推选有代表意义的学生作为“脖领”，正在成为一些高校的积极尝试。
“脖领”因为其卓越的能力素质和较强的影响力，观点容易得到多数学生的认同，可以借助其力量带领“微博班级”开展一些主题轻松活泼、时尚新颖、健康向上的讨论，针对某些心理有障碍的成员，积极给予帮助。成员也应利用好微博的虚拟沟通，坦然面对自身存在的心理问题，接受“微博班级”的帮助，积极解决心理缺陷，使“微博班级”的作用得以巧妙发挥。
目前，高校中的各类学生社团大多是基于共同的兴趣爱好而组建起来的，在大学生中有着重要的地位，影响力较大。因此，还可以建设拥有同一爱好的“微博社团”。成员在微博中的话题沟通相对容易，能够引起良好的互动。每个微博成员可通过微博社团努力使自身拥有良好的人格品质，养成科学的生活方式并能面临压力挫折时进行自我心理调节，以保持浓厚的学习兴趣和求知欲望，保持乐观的情绪和良好的心境，对未来充满信心和希望。
（作者为河南工业大学党委副书记）
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