男方仰卧床上,两足心相对合拢,两腿屈膝外展,在女方的协助下,尽量将双膝靠近床面.经常做此练习,可有效刺激勃起中枢神经兴奋,通过夫妻双方配合的体能活动,还可消除心理紧张情绪,对于治疗性交ED也有很好的功效.男方坐在床边,由女方协助来回扭转上身,并且尽量将双肩向后牵引.来回扭转上身,可使腰部肌肉放松,促进气血运行.在女方的帮助下,尽量将双肩向后牵引,能使平时总保持前倾的肩颈部得以放松.男方俯卧床上,女方用指压法按摩其头后两侧的颈窝部.头后两侧的颈窝部是手少阳、阳维经络交会的风池所在,按摩风池能通经活络,清头明目,对缓解精神压力很有帮助.女方用指压法按摩男方骶尾部,在指压的同时,男方两足向上抬起.这种方法可以很好地刺激勃起反射系统.从现代医学的角度来说,很多重要的穴位密集在人体骶尾部,女方可用指压法加以按摩,对男性的
让他感觉他对你的重要性语言本身即是一门艺术,透过语言传递感情,是最简单也是最有效的方法.在两人独处时,可籍由闲谈进而聊些较贴身的话题,让他感觉他对你的重要性,一句”我爱你”表达爱意,或是赞美的话都具有性爱鼓舞的作用.限制级问题会让男人产生遐思或者也可请教他比较敏感的私人话题,例如”什么是性高潮?””何时会产生性高潮?”这些限制级的问题会让男人产生遐思,在脑海中幻想类似画面,进而感到亢奋.语言调情别太过火值得注意的是,多数男性并不太能接受说话过于露骨直接的女性,所以在请教敏感问题时,最好表现出你是为了他才想知道的态度,表情切记要真挚诚恳.语言的调情要适可而止千万别太过火,欲语还羞、若有似无地暗示才算高明.除了语言的暗示外,外表的打扮亦是吸引男性的方法之一.扮美给爱情保鲜许多女性在婚后以为感情已趋于稳定,就没有装扮自己吸引对方的必要,这是非常要不得的观念,因为朝夕的相处,许多以前不易被发现的缺点都会毫无保留地呈现,很容易失去对彼此的新鲜感和期待.况且,即便是一成不变的装扮,长久下来都会令人觉得索然无味,更别说是边幅不修的模样. 性爱反射神经有一定的帮助.此外,男方两足向上抬起,对腰背部肌肉也是很好的锻炼,可以预防房事后的腰膝酸软现象.此外,夫妻两人也可以每天提肛两百次,能够锻炼会Y部肌肉,是一种既简便又有效的增强性交能力的方法.两性:
性爱反射神经有一定的帮助.此外,男方两足向上抬起,对腰背部肌肉也是很好的锻炼,可以预防房事后的腰膝酸软现象.此外,夫妻两人也可以每天提肛两百次,能够锻炼会Y部肌肉,是一种既简便又有效的增强性交能力的方法.两性:
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