心理健康 · 11/26/2021

如何做一个快乐的失业族

  经济不景气,企业裁员的消息频传。很多员工是到了被裁员那一天,才知道自己没有工作。失业,真的是一件令人忧愁的事吗?一些主动选择失业的人,告诉我们如何在失业时仍然活得很快乐。

  教会里的餐桌上,作家江儿和太太秀秀兴奋地和教友们分享他们昨天发现的新大陆。“我们昨天去爬山,发现了一条新的路线,真的很棒耶!有田埂、有鹭鸶,路的另一边就是山壁,”江儿边说,还边比手划脚。快乐无法假装,全写在江儿夫妇眉飞色舞的脸上。

  另一天,坐在自家阳台顶楼的“前”心理医师兼作家游干桂,悠闲地回味,自己在住家附近的山中荡秋千的经验。“我觉得自己好幸运,大家都在上班,我却可以一个人在山中荡秋千,”游干桂微笑说。他们的快乐轻松,来自于“不务正业”。

  并不是一开始就“不务正业”,只是在为薪水卖命十几年以后,他们决定为自己活。他们不是赚了万贯家财,可以宣布退休去也,也不是有计划地退出职场;他们也有家庭子女要养,也有房贷要付。只是失去全职薪水后,他们在工作、生活、兴趣中挪移出平衡点,更懂得享受不以世俗价值观计价的快乐。

  拥有两万多名订户、易达网《上班族酸甜记事报》电子报报主Mimiko,曾为了追求自己长久以来的兴趣与梦想,放弃了当时近90万元的年薪。

文章来源于互联网

相关推荐: 心理营养素 孩子更需要

  儿童健康心理的养成是他生活环境一点点浇灌而成的。在婴幼儿时期,母亲对孩子的影响力往往超过任何人。   如果对孩子行为的评价,并不取决于父母的一贯态度,而取决于父母的心情、父母的身体状况,甚至是取决于父母打麻将的输赢,那么,孩子便会感到这个世界完全无法预料,…