近些年，心理学的发展越来越快，应用的范围也越来越广泛，尤其是在我国，近几年心理学的应用十分普遍。各种心理咨询所、各方面的心理咨询师也并不少见。那么为什么人们都如此中意于心理咨询呢？下面我们就一起来看看心理咨询作用有哪些。
一、倾诉心声。倾诉是人的一种心理需要，它能帮你缓解心理压力，是分析和解决问题的前提。朋友、同学、亲人都可以成为倾听心声的人，但也有不方便、不适宜的时候。而与自己没有亲缘、利害关系的心理咨询师，他能耐心听你诉说，并且有心理学的专业知识，能帮你分析问题，排忧解难。
二、辨明问题。人的心理问题有各种类型和性质，其中许多并非心理疾病，它们是在纷繁复杂的社会生活中引发的。心理咨询是和你一起去分析所面临问题的实质，发现引起问题的原因。
三、磋商对策。当一个人处于生活旋涡之中，在精神压力的重负下，思路常常会被堵塞。而咨询师处于旁观者的角色，他的头脑冷静，思路较为开阔，能为你提出一些合理化的参考建议，帮你打开思路。
四、平衡情绪。心理咨询通过给你宣泄压抑情绪的机会，帮你辨明自己问题的性质并且磋商解决问题的对策，使你紧绷的情绪得到缓解，心态也随之得到平衡。
五、促进成长。学校心理咨询的性质属于发展性咨询，目的在于助人成长。即不仅要帮你处理好当前的问题，更要通过处理当前的问题提高你的认知水平，增强你的自信心，发展和完善你的人格。
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当然，这世界上没有包治百病的良药，心理咨询也不例外。任何形式、任何性质的心理咨询都是建立在患者主观接受治疗的基础之上的，并且有些疾病单一靠心理治疗是无法痊愈的，这具体要分情况而定。如果您还有其他相关问题，可以咨询本站专家。
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