什么样的女人会越活越幸福？ ​即便她有一个糟糕的原生家庭，有一段糟糕的婚姻，但她依然能够逆袭成为人生赢家。答案很简单，就记住这句话：反躬内求，而后豁然开朗。 ​什么是反躬内求，而后豁然开朗？ 就是把你的注意力回到自己身上，好好研究自己，你知道自己想要什么，不想要什么，然后尽全力去满足自己的需要，满足自己的情绪，先本自具足，就能爱满自溢，豁然开朗。

亲爱的小伙伴！ 高敏感不是“脆弱”，而是一种“天赋”。 只不过，这份天赋，需要经历“社会化”的打磨，才能真正发挥出它的巨大优势！

成年人的故事不要期待别人能懂，哪怕他们能陪你哭陪你笑做你的热心听众，但大多数时候，也只是听过就抛在脑后。 人要向内理解，去懂自己，当你越来越懂得自己，就不会那么需要他人给予的情绪价值了。 因为做自己的知己，就不寂寞。❤️肖老师

亲密关系创伤咨询 面对伴侣背叛，原谅不是美德，是精神残疾。 真正的强者，是那些在废墟上重建自我的人。 或许我们该重新定义婚姻它不是爱情的保险箱，而是人性的试炼场。 那些在背叛中选择自我救赎的人，正在用伤疤书写着比爱情更伟大的故事。❤️肖老师

一个人最好的状态是：和光同尘，与时舒卷。 ​修行到一个境界，任何人见到你，都感觉到舒服。 ​小孩动物在你身边，都可以感受到温暖。 ​高能量带来的磁场柔和，让人感受到内心纯粹干净。 ​因为心中没有戾气，不会激起别人心中的恶念和嗔心。 ​脾气再坏的人，看见你，都能让心平静下来。 ​因为你的心中没有偏见，对人没有评判。 ​正如六祖所说，不与心性未开之人计较，因为那不是他的本心。 ​和光同尘，不是同流合污，最重要的是修自己如如不动的心，不带评判之心去看待他人。❤️肖老师

原生家庭咨询 在不幸福的家庭下成长，他们才能不断破除自己的执着！ 学会安忍，无论父母兄弟姐妹如何对待我，我都能有一颗安忍的心，然后不断升起自己内心的定力跟责任感，他们会比其他人有更多提升的契机，也就是我们说的烦恼即菩提！❤️肖老师

开悟就是以自己为主，注重在意自己的感受，先爱自己，把自己日子过好，不喜欢就拒绝，不介入别人的人生课题！

“万物生长，各自高贵”，大家只要找到适合自己的路就好！❤️肖老师

困住我们的，从来不是事情本身有多难，而是我们内心那个被无限放大的“贼”。 它用恐惧、嫉妒、懒惰、自卑编织成一个看似坚不可摧的牢笼，让我们在原地画地为牢！

善良若没有长出獠牙，就是软弱！