你和自己的关系怎么样? 这篇文章探讨了人与自我的关系,分析了与自我关系不好的表现及其后果,并提出了改善与自我关系的方法,包括正念冥想、自我书写和布置爱自己的任务清单等。文章强调了自我接纳和关怀的重要性,帮助读者建立更健康的自我关系。 雷晓元 3288 71
寒假了,关注下孩子的心理健康吧! 文章探讨了寒假期间如何关注孩子的心理健康发展,列举了孩子需要培养的六个心理品质,分析了影响心理健康的家庭因素,并提供了培养心理健康品质的具体建议。 雷晓元 1979 21
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