母女关系的本质不是满足母亲的期待-给力心理

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是无条件地接纳和尊重你自己。

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东亚女性终其一生都在满足母亲的期待。

从来不是一场期待与完成的任务，而是两个独立女性之间，基于血脉和爱形成的情感联结。

母女关系的核心是接纳和尊重，无论是对彼此还是对自己，尤其是对自己。

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大多不是为了女儿的人生，而是为了填补自己的人生遗憾。

比如母亲年轻的时候没有实现的职业理想，没有选择的人生道路，没有活成的理想模样，也许都会变成对女儿的必须和应该。

很多母亲用为你好的借口，把自己的意志包装成爱，强行灌输给女儿，忽略了女儿本就是一个独立的生命个体，她有自己的想法，有自己的热爱，有自己的人生轨迹。

母亲将自己的自我价值的实现，转嫁到了女儿身上。母亲没能和自己的人生和解，只能寄希望于女儿，希望她完成自己的完美人生剧本。

其实母亲所看到的，不可能是真实的女儿，而是自己理想中的影子。母亲根本没法共情女儿，也不关心在她的期待下，女儿过得是否开心快乐。

什么女孩要温柔懂事，什么早点结婚生子，什么安稳最为重要。这些刻板认知，被母亲当做衡量女儿幸福的标准。于是母亲会强行让女儿按这套标准来生活。

基于偏见的期待，其实是对女性多元人生的否定，会限制女儿的成长，更会让母亲自己也陷入执念的困境，看不到生活的更多可能。

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女儿就会在母亲的期待着，逐渐地形成只有满足母亲才配被爱的错误认知。

女儿为了得到母亲的认可，会压抑自己的真实想法，会放弃自己热爱的事物，会选择不适合自己，讨好母亲的人生道路，并慢慢地失去自我。

迎合式的相处不可能换来真正的亲密。

女儿的顺从里其实隐藏着她的委屈，母亲的欣慰背后其实是对理想影子的满意，母女双方其实都活在虚假的和谐当中。

这份虚假的和谐，会在女儿无法满足母亲期待的时候，在女儿鼓起勇气反抗的时候，瞬间崩塌。

这时母亲会觉得女儿不懂事了，翅膀硬了。女儿会觉得母亲不理解自己，控制欲强。

随之而来的只能是指责和怨恨，母女关系会陷入深深的疏离。

更为残酷的，是女儿在被期待绑架中，会失去自我价值感。女儿的自我认知会畸形地建立在母亲的评价之上，满足母亲时就觉得自己有价值，稍微偏离就会陷入自我否定。

这份畸形的认知一旦延伸到亲密关系，职场生活中，就会让女儿习惯性地讨好他人，一生都活在别人的目光里，找不到真实的自我，也就难以获得真正的幸福。

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母亲要接纳女儿的本真，女儿才会尊重母亲的过往，母女双方才能在理解和包容中彼此滋养，共同成长。

这时母亲就学会了与自己的遗憾和解，收回强加给女儿的期待。

母亲一定要明白，女儿的人生并不是自己人生的续集，她有权利选择自己的道路，哪怕是充满荆棘的，坎坷道路，也是她自己的人身体验。

母亲可以做的，真正应该做的，是放下自己的执念，看见女儿的独特，欣赏女儿的选择，并在她真正需要的时候，给予肯定和支持，在她受挫的时候，给予安慰和鼓励。

看见真实的女儿，也是母亲与自己的人生和解的方式。没有充满执念的期待，就没有扭曲的人生。

女儿也一定要勇敢挣脱期待的束缚，建立清晰的自我认知。女儿自己的热爱，自己的选择，自己的不完美，其实都是你独一无二的价值所在。

温柔而坚定地表达自己的想法，母亲自然会知道，理解你的心意，但最重要的是你也要学会为自己的人生负责。

同时，理解母亲期待背后的深情，同样地接纳母亲的不完美，在坚守自我的同时，就能维系母女情分的温暖。

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从来不是一场关于满足期待的博弈，而是一份纯粹的，无条件的爱。

爱是接纳，爱是尊重，当期待退场，爱就登场了。