SIBAM框架指向五通道：感觉S、意象I、行为B、情感A、意义M。我们介绍如何在会谈或自我练习中逐项记录，追踪通道之间的联结与断裂，找出卡点所在。该方法帮助将模糊体验结构化，并为实验设计提供依据。学习者将掌握操作要点与常见陷阱，确保记录忠实于经验，而非仓促解释。
SIBAM框架指向五通道：感觉S、意象I、行为B、情感A、意义M。我们介绍如何在会谈或自我练习中逐项记录，追踪通道之间的联结与断裂，找出卡点所在。该方法帮助将模糊体验结构化，并为实验设计提供依据。学习者将掌握操作要点与常见陷阱，确保记录忠实于经验，而非仓促解释。