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三级心理咨询师内部资料
w passion
2015-04-15 22:24:13
抱抱TA

高考了,学不进去,很着急,有什么办法能够缓解

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    很着急
  • 蒋振宁心理咨询师咨询师的头像 蒋振宁心理咨询师
    把自己的期望降低
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    现在嫉妒心也很强,以前从来没有这种情况
  • 蒋振宁心理咨询师咨询师的头像 蒋振宁心理咨询师
    不要对自己的要求太高你就不会着急了
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    我是一个很偏激的人,想事情想的多,感觉现在很挫败,特别难受,
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    一阵一阵的,一阵想学,一阵不想学,班级里这样的同学也很多,
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    背东西时,老想着自己到底背没背进去,特别烦躁
  • 李丽 二级心理咨询师咨询师的头像 李丽 二级心理咨询师
    你好,高考前所有学生都或多或少存在紧张焦虑,不要着急,这种超出平常的情绪是你对当前学习压力的一种情绪反应。点击关注电话咨询,一次咨询帮你解决。
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  • 李丽 二级心理咨询师咨询师的头像 李丽 二级心理咨询师
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