男,23岁,我目前没有信心，唯一的爱好就是上网玩游戏，有份工作，但不是很热爱。下面说说我的经历吧。 我小时候生活在农村，但是性格活泼开朗，喜欢跟人交流，在小学5年级的时候有位老师是爸妈的朋友，他看我在校比较调皮捣蛋，有次课堂上故意出些题目让我做，然后以我做错题目为由，叫我罚站，并且强行改变我的思想，从此以后，我很低调甚至自卑，与同学之间打打闹闹，说说笑笑越来越少。上初中是到县里面的私立学校，由于生活习惯和价值观念不一样跟同学的交流也不多，就这样一直到高中，那些年感觉自己跟同龄人生活不在同一频道，主要的体现在于我不爱和人争吵，不爱和人争东西(由于我性格比较随和，交的高中朋友也不少)。上面说的是第一方面。第二方面是成绩从初中到高中，成绩都是中等。我本人又比较自卑，每次考试都没达到预期要求，而且我也不努力，就这样每次都让自己怄气。第三方面家庭方面，我是独生子女，爸妈对我成绩没什么要求，但是我每次有什么主见或者想法，还没完整说出来他们就打断我，并且不认同，甚至吼我，所以以后我每次心里有事再也不跟他们交流了，在家也是玩游戏，不愿跟他们交流，觉得也没什么交流的，因为不被认同(从小就喜欢玩游戏，感觉它能给我带来快乐)。大学后，为了让自己不再被学业左右，逃避家庭不认同感等等，我疯狂的打游戏。现在已经毕业了快1年了，感觉做什么都不自信，胆子也小，说话都不敢大声(我工作性质和销售差不多，主要跟人打交道)，每次工作没搞好或者不满于现状的我都会抱怨小学5年级改变我性格的老师和不认同我的爸妈，抱怨他们为什么改变了我的性格，让我丧失了信心。我一直都想做回当初的那个活泼开朗的我，充满自信与阳光。 希望大家能给些建议或者意见抑或者感想，让我有所改变，最好变回当初的那个我，谢谢！

男,我现在大二了可我什么都没有我真的很心累，没有朋友，更没有女朋友我没有自信，我有的就是多年养成不好的习惯我也想改可我真的在努力，却感觉无能为力，你知道吗人生最大的悲哀是什么吗，就是你自己觉得是个好人却被人背后说尽了坏话我承认我不会交友但我招谁惹谁了凭什么排挤我打压我，让大家我在兼职打工每天中午和下午和舍友交流也少了他们变得很讨厌我我知道宿舍有个求就背后说我坏话甚至瞎编乱造，让大家看不起我还有女生女生都各应我了都不愿意搭理我可这是我的错吗我不想解释信你的人不必解释不信你的人更不必解释我是不会交友我没有朋友了更没有女朋友我真的很心伤我跟人不会交流我感到自卑尤其是对女生怂死了，你知道我我的小学生活就很不顺我之前学习非常好但我不爱说话随了我爸这有错吗因为我家跟老师家弄了点矛盾老师就给我穿小鞋让我做题放到讲台上不理我我哭了，还联合其他老师打压我让我做到最后一排你知道我当时个最低，呵呵，我上小学的时候也是在外住宿的在别人家经受欺负因为我小，呵呵后来上五年级的时候奶奶伺候过半年还说这说那抱怨下半年就在我大舅家住后来不知咋的我每天胡思乱想总是不好的事，每天放学都要反反复复的开门检查老是重复后来我查应该是强迫症可为什么是我我不知道我为什么会有那种毛病，就这样我上完了小学我没考好还在镇里上初中没想到到了初中我就开朗多了不知道咋回事重复症也渐渐客克服了，我那时真的很开心很活泼老师都帮我夸我给我开小灶教我，还是让我上台讲课我那时全届第四可没想到到了初二学校就搬了到了旗里旗里的老师对我不好尤其是数学老师我基础不好就不让我学，我很各应她初中毕业我没考好还在那上高中可以前认识的同学都走了我在那一个人上高中之前初中时我们班很团结现在上高中我都不认识也没人理我我也不理别人更可气的是有个求同学说我长的丑鼻子大跟哮天犬是的我当时又急又气也确实是所以说的我很自卑更不跟人说话了尤其是女生生怕被发现了鼻子大长的本身就丑我变得越来越自卑不跟人说话，越来越内向没人喜欢我也不敢跟女生说话就这样三年高中我都没有说超过100句话还被同学笑话一个女的混混说我算个求毛呀我到现在都记得永远忘不了还有那个说我鼻子大的求让我自卑我恨这些人他们凭什么说话后来老师也排斥我打压我我心中真的不满积累的愤怒后来我因为热爱锻炼大早晨跳窗户出去了因为那个宿管不给开门当时也傻呵呵被痛揍了一顿就这样得罪了宿管老师他是当地的混混我就么好日子过了他串通班主任打压我排挤我跟校长说我有病跟人同学啥不说话我当时也傻就给校长写了一个武字实际是说校长武断没想到校长我说我要动武力呵呵就这样我被无解有病高三就被开除了，呵呵我高考我没考好到了这个学校现在更心累我多年的内向自卑更不爱与人交流可我在努力改变但是那么长时间哪能就改了呢，其实根源在我长的丑鼻子大我要是做整容手术缩鼻子和割双眼皮一下刘帅了绝对慢慢就自信了可我该怎么办？ (匿名)

女 我觉得自己好垃圾，废物。越来越傻了。要朋友没朋友，要什么没什么。说一说我现在的状态的吧，每天都是一个人玩着手机看看直播，每天晚十一点左右睡觉，中午11点到12点之间起床，刷牙和洗头发都很少。每天都希望自己能够找到一个坚持下去的梦想或者目标，但没2天就老样子了。说句实话我没有朋友我圈子很小，基本上就我一个人，我不爱和人说话，但我很尊重别人，从来不想伤害别人。我总感觉我是最差的那个，因为我不爱说话，也不知道说什么，不知不觉就会有点难受，我在外面都是属于那种比较安静的那种，有人说我社会，有人说我高冷，以前那些和我相处过的人都认为我是那种社会姐。家境贫寒，父亲去世，母亲没工作而家暴的环境下，我同时也害怕失去，也是从那个时候开始了思考人生，开始了我的痛苦之旅，我先前是个很爱好学习的学生，成绩也不错。后来感觉每天浑浑噩噩，也不知道怎么过来的，这种状态持续了四年左右，初一期末的时候没考好，可以说大失所望。所以我现在发现自己失去了人生目标。每天都不知道为什么活着，性格也越来越孤僻，我之所以要说初中那段事情是我感觉初中是我人生的一个分割线，以前天天不想什么开开心心，现在多愁善感，天天好痛苦。我自己的表达能力不好也不知道你们看的明白么，不好意思哈。 越来越傻了。要朋友没朋友，要什么没什么。对了补充一下我和母亲关系不好都被迫从自家被赶进外婆家小平房了，我却起不了任何作用，我从来都没有一个家的感觉。每次回家空空荡荡的自己一个人不知道干什么，我也没弟弟妹妹。有时候真的不想活了，但我害怕外公外婆伤心。还有这个世界是多么美好，我却不知道美好在哪里 (匿名)

女 我觉得自己好垃圾，废物。越来越傻了。要朋友没朋友，要什么没什么。说一说我现在的状态的吧，每天都是一个人玩着手机看看直播，每天凌晨五六点左右睡觉，中午11点到12点之间起床，刷牙和洗头发都很少。每天都希望自己能够找到一个坚持下去的梦想或者目标，但没2天就老样子了。说句实话我没有朋友我圈子很小，基本上就我一个人，我不爱和人说话，但我很尊重别人，从来不想伤害别人。我总感觉我是最差的那个，因为我不爱说话，也不知道说什么，不知不觉就会有点难受，我在外面都是属于那种比较安静的那种，有人说我孤僻，有人说我性格随和，以前那些和我相处过的人都认为我是那种孤僻而安静的老好人。家境贫寒，父亲去世，母亲没工作而家暴的环境下，我同时也害怕失去，也是从那个时候开始了思考人生，开始了我的痛苦之旅，刚开始谈恋爱的时候我好惊喜，不敢相信这些是真的，后来出了一些矛盾，而自己却像个木头人一样，还有像个小孩子那样，做一些傻事，分分合合好多次，后来真的分了，他竟然和我分了还骂我长相超出人类的极限了！我先前是个很爱好学习的学生，成绩也不错。后来感觉每天浑浑噩噩，也不知道怎么过来的，这种状态持续了四年左右，初一期末的时候没考好，可以说大失所望。所以我现在发现自己失去了人生目标。每天都不知道为什么活着，性格也越来越孤僻，我之所以要说初中那段事情是我感觉初中是我人生的一个分割线，以前天天不想什么开开心心，现在多愁善感，天天好痛苦。我自己的表达能力不好也不知道你们看的明白么，不好意思哈。 我就是觉得我现在的性格不好，每天过得都不是我想要的，但我却不知道自己想要的是什么，我希望一个新的开始，但是每次都是开始2天就没有了，我觉得自己好垃圾，废物。越来越傻了。要朋友没朋友，要什么没什么。对了补充一下我和母亲关系不好都被迫从自家被赶进外婆家小平房了，我却起不了任何作用，我从来都没有一个家的感觉。每次回家空空荡荡的自己一个人不知道干什么，我也没弟弟妹妹。有时候真的不想活了，但我害怕外公外婆伤心。还有这个世界是多么美好，我却不知道美好在哪里 (匿名)

你好医生，我觉得我活的很失败，总感觉自己一事无成，都十八岁的人了，有时说出来的话让人不可理喻，在和同龄人相处走在一起指个路都不敢说出来，被欺负了，我也从来不敢反抗，但是有时又会嫌弃比我弱的人，会莫名其妙的冲人家发火，有点小市民的感觉。和同伴聊天不敢直视对方的眼睛，说话时总在抓耳挠腮。协调性比较差，经常会慢半拍。在家里照顾老人辛辛苦苦买菜做出来的菜从来得不到认可，经常被责怪。现在在家和学校毫无安全感和存在感，想辍学，也不想回家，就想开个自己的小店，和喜欢的人在一起结婚有个家。真的厌倦了这种生活，人际关系差却还经常无意间伤害我闺蜜感觉人生没有什么意义了，没有坚持下来的理由了。

女 我太怂了，怎么改变？ 别人一生气我就害怕发抖不知该怎么办，也因为太怂了，同学都讨厌我，也没什么社会上的朋友，不敢惹别人，怕打架打不过，同学也随便骂我，打我，老师也对我有偏见。我爸妈，我哥都不怂，没人敢欺负他们，我们家里也没有怂的，为什么我会这样 (匿名)

女 说实话，我也不是很确定自己到底哪里出了问题，就像并发症一样，很多地方都是问题。因为这些问题导致我的人际关系极为紧张，这还是在一群不错的同事的情况下，如果再换一种环境我可能，连个说话的人也没有，即便现在每天能够说的话也很少。 我觉得自己心里面缺少一杆秤，没有办法衡量好坏与对错。怕被人嘲笑，所以不敢与逃避，最讨厌那种愚昧的讨好的战战兢兢的人，可貌似我就是成为了那种人，而且变本加厉。 我有社恐，很严重的目光恐惧症，嘴又笨，别人看见我就不是很舒服。畏畏缩缩，贼眉鼠眼，眼神游移，就好像心虚，好像什么事情都在说谎一样。 每次跟人讲话，想要调用记忆的时候，我都不会看那个人，因为看着人，我什么都想不起来，我的记性很差，反应很慢，自己也不知道该怎么办。 我是一个很无趣的人，一个没有担当的人，直到昨天晚上，我们一个领导终于很直白地瞧不起我，我因为手头上的事情要加会班，他直接问我，你在这边他们（服务对象）来了怎么办，你又什么都不会（因为我语言不通，所以很多面对服务对象的事情我都不会去做，这就导致了很多事情我都不会）。也许你要说，那你就去学得有担当了，那你就学着去努力变得有趣呀，前者，其实我已经很多次的询问我们的领导，有没有我可以做的事情，他们都直接的很敷衍我，然后到这个时候又这么说我，我心里多多少少是有些怨言的，当然主要是埋怨自己不会说话，至于后者，一是坚持不下去，二是感觉总是不得其门而入。 我是一个极为敏感的人，很在乎自己的感受，而忽略了外界的环境。嗯，也许很多人都会说，既然你知道自己的弱点，那你就去改正啊。有时候我总觉得基因是一个很重要的问题，我的精神很差，总有一种力不从心的感觉。 大学的时候，我因为，逃避，害怕，恐惧，焦虑，而长时间的不和其他人交流。导致有了抑郁症，当然，这是我自己判定的。我还记得有两周，最严重的两周，我躺在床上，什么力气都没有，看到爸妈就会哭，有时候自己也会哭起来，没有任何理由，连死这个事情都不想去想，那时候周围都是黑的，心里面也都是黑的，大概那就叫绝望吧，一点点希望都看不到。 也是这次的状态让我了解到抑郁症的恐怖，所以我不愿意再放任自己，然而，很多事情是循序渐进的，很多思维已经形成，想要改善，谈何容易。 小的时候也是被爸妈捧在手心上的，长大后我也不愿意就这样过下去，我感觉我已经被恐惧，焦虑，自卑，懦弱讨好，责任，担当，以及残破不堪的人际关系折磨的完全失去了兴趣，有时候回想小时候，完全不是这个样子，对比的想了想，自己大概已经不能接纳生活了，已经不知道该怎么生活了。 我现在也算是大龄剩女了，光长年纪，没长经历，我一直想想着找一个工作一个环境去逼迫自己。比如说摆摊儿什么的，但是，到现在都没有实行，我想就算我去卖东西，也一定是一副讨好的面孔，要不就是你家欠我300万的面瘫脸。 也许有人会说，你在给自己贴标签，我只是想说，我不用给自己贴标签，我就是这种人。已经形成了这种思维，有了太多相关的经历，即便强迫自己催眠似的说我很优秀，我可以做到，刻在骨子里的东西也改不掉。 有人曾经说过我人格缺失，其实直到现在我都没有完全搞懂，我已经失去了自我，完全在为了一些不必要的事情在活，道理都懂，感情上行为上却都放不开。 这样的我还有改正的可能吗？

女 我做人好失败啊，感觉全世界只有我一点也不上进，整天只知道玩，爸爸妈妈说我空闲时间只知道玩手机，说以后我连讨饭都不会，说大学应该每天学习Ծ‸Ծ那这样的话还不如早点工作，空闲时间就可以不用被他们说三道四的了╯▂╰不仅和老师同学呆在一起很烦，和爸爸妈妈呆在一起也很烦，生活一点也不快乐，什么时候我才能熬出头啊 (匿名)

女 我想问，我该放手了吗？我最爱的男？人跟我分手，我们刚刚流产了一个小孩。就有必要那么快分手吗？ (匿名)

男 我是双子座，之前一直感觉自己的态度是因为星座原因造成的，最近慢慢发现，像是心里疾病一样。 我不喜欢与人沟通，交流，不喜欢交朋友。但是现在的工作不得不让我去跟所有人交流。每次到晚上我都会有很多负能量，想把自己关在小房子里，或者玩手机，混着玩网络游戏，一个人。 现在交了女朋友，但是情况并没有好转，我还是喜欢一个人，我不喜欢别人在我上班或者玩游戏的时候给我打电话，有这种情况不管是谁我都很生气，有时候就会找理由推掉，有时候干脆爱答不理。 我不喜欢主动去联系别人，不是因为我傲娇或者其他什么的，好像我自己都习惯了不用手机联系，包括我家人。想起时才会打个电话。两种极端，我是跟越熟悉的人越不知道聊什么，不想聊天的人压根连他人都不想见。跟别人聊天也是，我不知道该以什么方式开始，又以什么方式结束。 她问我，我觉得情侣之间应该是怎么样的，我说，情侣之间就应该是，两个人在一起，背靠着背，然后做着自己的事情，谁也不要干涉谁。我觉得应该是这种状态，因为我觉得，就算两个人在一起，也很需要自己的生活空间，你平时干什么我都可以不管，因为我知道你还在，就在我背后。我觉得情侣之间不应该是天天腻歪在一起的，有事没事就打电话煲爱情粥的，两个人就算在一起了，肯定还有自己的事情要做。 我这样的想法，是心里疾病呢还是什么呢？求帮助！！！新鞋好心人！！