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山西青职院心理咨询
寂静的等候
2015-07-24 00:28:59
抱抱TA
最近总是失眠,又不想学习
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0
823
史丹凤心理咨询师
你好,你多大?
寂静的等候
17
史丹凤心理咨询师
为什么不想学习呢
寂静的等候
也不知道为什么,就是学习的时候总想干别的
史丹凤心理咨询师
找到学习的动力,为什么学习呢?想过吗
寂静的等候
想过,要靠自己改变命运,可是想归想,真学习的时候总想干别的
史丹凤心理咨询师
总想干一些什么呢?
寂静的等候
发呆,什么的,或者摆弄一些东西
寂静的等候
发呆,什么的,或者摆弄一些东西
史丹凤心理咨询师
你的自我控制力,不是很强,是吗?
寂静的等候
嗯那总是特别害怕成绩下降,有题不会特别着急,但是还是不想学习。
史丹凤心理咨询师
你一夜睡多久?
史丹凤心理咨询师
以前学习好吗
寂静的等候
说不准,有时十多个小时,有时两三个小时,有时不睡
寂静的等候
一直都不错,但是中考的时候没考好
寂静的等候
一直都不错,但是中考的时候没考好
史丹凤心理咨询师
噢,没考好,对你打击很大,是吗?不要给自己太多的压力,想重新挑战自己一次吗?
寂静的等候
嗯哒,现在成绩不错,可是很害怕降下来,而且一直上不去
史丹凤心理咨询师
你很紧张,压力大。你能给自己制作一个规划吗?一点点来,看看效果。包括运动,学习,
陈明心理咨询师
你好,建立正面思维习惯。首先觉察自己的思维习惯。
宫学礼-心理咨询
你好,失眠是想的事多,做的少。不想学习是是没有目标,又想事又没目标,矛盾体,不失眠很难。
张柏和心理专家
压力太大了吧,放假,好好玩玩吧,舒缓一下。或者咨询心理疏导。
王薇
当你觉得不想学习的时候,好好将自己放松一下,允许自己有不想学习的时候。
王薇
尊重自己的感觉。有时候退步是为了更好的出发
王宇 心理专家
你好
周喆
你的成绩在什么水平,方便说嘛?
周喆
看样子是中考没考好给你带来了心理阴影啊。。。
李菊婚恋心理催眠专家
你好
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