男 理想与现实的差距让我无所适从，不想谈女朋友，可家里一直紧逼。让我快要崩溃啦。不想上班，不想出门，不想见人。想找个没人认识我的地方自生自灭。对不起家人，对不起朋友，对不起老师，甚至对不起自己。我感觉好累，好无奈。不知该何去何从。我有时甚至希望自己是一个混吃等死的动物。没人管，没人问。想做什么就做什么。为什么人这么多无奈？我今后该何去何从，哪位老师能给个办法，可能根本就没有办法。人都是这么沉沦的。人间就是地狱。！

女,23岁,从多年前开始，就有点逃避现实，对现实没有感觉，不爱说话，什么事情也不爱做，就喜欢一个人呆着。很多时候都是大脑一片空白，忘了自己在干嘛，有时候事情做到一半，就忘了，一动不动，然后后知后觉问自己刚准备做什么来着？很多时候，脑子都是空的，像是没有灵魂一样。我也不知道我到底怎么了

不知道从什么时候开始，我整个人感觉都不对了。可能因为我每天都很无聊，所以我的记忆老是断断续续的，前一两天发生的事情我都老是搞混，老是觉得自己不应该活着，害怕长大后的自己来责怪当下的自己“你为什么那个时候不去死？”我真的好害怕，我还怕活着，我也害怕去死。以前我只讨厌跟陌生人交流，或者是一些烦人的亲戚。现在我每个人都讨厌，我也不知道从什么时候开始，身边没有一个可以跟我聊天的人。盯着一样东西，看着看着我就哭了。都快18岁的人了什么都不会，不会打字，不会骑自行车，什麽都不会。周围的一切好像跟我都没啥关系。现在放假，我什么都不做，我都觉得活着很累，等过几天开学了，以后工作了，我都不知道怎么面对了。我感觉周围的一切都在否认我，老师，同学，父母，亲戚。好像全在说我不行.每次哭我都在说，我好想回家，我好想回家。可我现在就在家里。我每天都好无聊 (匿名)

女 我觉得自己好垃圾，废物。越来越傻了。要朋友没朋友，要什么没什么。说一说我现在的状态的吧，每天都是一个人玩着手机看看直播，每天晚十一点左右睡觉，中午11点到12点之间起床，刷牙和洗头发都很少。每天都希望自己能够找到一个坚持下去的梦想或者目标，但没2天就老样子了。说句实话我没有朋友我圈子很小，基本上就我一个人，我不爱和人说话，但我很尊重别人，从来不想伤害别人。我总感觉我是最差的那个，因为我不爱说话，也不知道说什么，不知不觉就会有点难受，我在外面都是属于那种比较安静的那种，有人说我社会，有人说我高冷，以前那些和我相处过的人都认为我是那种社会姐。家境贫寒，父亲去世，母亲没工作而家暴的环境下，我同时也害怕失去，也是从那个时候开始了思考人生，开始了我的痛苦之旅，我先前是个很爱好学习的学生，成绩也不错。后来感觉每天浑浑噩噩，也不知道怎么过来的，这种状态持续了四年左右，初一期末的时候没考好，可以说大失所望。所以我现在发现自己失去了人生目标。每天都不知道为什么活着，性格也越来越孤僻，我之所以要说初中那段事情是我感觉初中是我人生的一个分割线，以前天天不想什么开开心心，现在多愁善感，天天好痛苦。我自己的表达能力不好也不知道你们看的明白么，不好意思哈。 越来越傻了。要朋友没朋友，要什么没什么。对了补充一下我和母亲关系不好都被迫从自家被赶进外婆家小平房了，我却起不了任何作用，我从来都没有一个家的感觉。每次回家空空荡荡的自己一个人不知道干什么，我也没弟弟妹妹。有时候真的不想活了，但我害怕外公外婆伤心。还有这个世界是多么美好，我却不知道美好在哪里 (匿名)

感觉自己跟现实社会脱节了，跟别人格格不入，怎么办？

男,我啊。找不到自己的存在感！每个人的面前都是一个不一样的角色。而且对朋友家人面前都在演戏的感觉。一个人的时候才知道自己在做什么。每次想这件事真的很害怕。晚上睡不着 失眠严重。想各种各样的事。这样很长时间总结了一下。我有两个世界。现实和内心世界。可怕的是我居然选择了内心世界。幻想出来的。在现实我也跟正常人一样。我对一个朋友说了这些问题。从那天后他对我的态度完全不一样了。现在现实对我来说就是个谜。妄想症，抑郁症我都想过。也一一查过资料什么的。我觉得我没什么问题。现在就是从内心世界里出不来。很难受。写这些的时候我也想了个问题。（上面这些写的可能是真的 可能是我在编 活着演）我自己都不知道为什么写了这些.......想听听你们的意见和建议…我真的很不好………

男 我总逃避现实，我不知道自己应该干什么，没有目标，就像是随波逐流。我不喜欢人多的地方，我害怕人多的地方，我很讨厌我自己，感觉自己好没用，我一无是处，总想着逃避现实，我总是在幻想，要是有一个人能代替我多好，呵呵。白天很少说话，晚上总是伤感，不知道为什么。 (匿名)

我感觉自己对现实社会脱节了，对别人格格不入怎么办？

女 总是头晕呕吐，去医院该查的都查了，核磁 ct都没事 血压 血糖也没事 医生也查不出什么，医生建议看心理 (匿名)

女 由于高考失败我的情绪不是很好，呆在家里见到熟人就害怕特别是亲戚，亲戚给我介绍工作我好不犹豫的拒绝了，被我爸狠狠地骂了一顿，我爸总是觉得我很没用，不知道为什么我总是害怕她们看我的眼神，我该怎么做才能走出高考失败的阴影呢？