男 我很爱上网，有时通宵达旦，我想戒掉，但一出门口就抛于脑后了，以前的成绩都不差，可是现在都没法看了。家里对我很失望，我不想再这样了，我怕看见电脑又想玩，我该怎么办。怎么办。

男，喜欢上网，不愿意与人沟通，不与外界交流，容易生气，也不工作，白天在家睡觉玩手机，晚上去上网，基本上从晚上6点到11点就不玩了，然后回家之后就玩手机，看直播，不知道是什么时间睡觉，应该不会超过2点。第二天很晚醒，一醒就玩手机睡觉，如此循环 (匿名)

女 我发现我的网瘾特别大，但我该怎么改变自己不玩手机不看电视，然后每天都充实一点呢，我该怎么改变呢？我发现我每天都碌碌无为的我，原本打算好的计划都会因为内心的懒惰，然后最后什么都没有做成，就该怎么改变呢 为什么以前没有手机时，我都感觉每天都挺快乐的，有个手机天天都不知道在看些什么浪费一天又一天的时间。为什么别的人手机对他都没有一点吸引力，而我我感觉手机就像大烟 (匿名)

男 您我是一个高中生 由于我以前一有时间就上网 现在不玩游戏了 感觉好无聊 也不想找朋友出去玩，放假天天宅家里 对什么都提不起兴趣 也不想出门，你说我该怎么办，看电视觉得剧情不好 看小说觉得太长 反正什么都不想干 就好像一个老人一样什么都不感兴趣 仿佛看透了一切您好 现在感觉生活没一点意思 (匿名)

男,我希望您能帮帮我戒掉网瘾！ 谢谢 我只想好好读书 但是染上网瘾的我看到书就困，我想考个好大学，每次戒掉游戏都不过1个星期，希望你能帮帮我，我真的不希望这样子

男 我个人网瘾很大，上班的时候可以一直上班但是我老是喜欢有钱了就在网吧玩，一玩就是好久想问下怎么才能戒掉网瘾。怎么样才不走老路 (匿名)

男 我经常打游戏担耽了学习怎么办，如何改掉这个坏毛病？

女 每天在家里待着 不上学 不上班 天天打游戏 不想谈恋爱 不喜欢聊天 但是喜欢 网络 游戏中和人交往 我不爱出门 是因为懒 我觉得自己非常负能量 非常堕落 出去玩也是去网吧 每天熬夜 作息颠倒不好好吃饭 记性很差 在外面吃饭 一桌不认识的人 我又不是自来熟我当然不会说话 之前说我高冷 现在被人说有抑郁症 当然我知道自己没有 问过身边的朋友 也说没有 我可以正常的交往 但我就是懒得交往 喜欢抽烟 喜欢去酒吧 喜欢恐怖的东西 我该怎么样才能恢复正常的生活… (匿名)

心里浮躁怎么办

别人说的话有时会听不进去 特别是上课的时候什么都听不进去