女 肚子紧绷 胸部也紧绷 总是高度紧张怎么缓解

延吉市心理咨询健康协会：女,怎么客服紧张心里，不敢上台说话，心里很紧张，别人看我做事也紧张，好多年了怎么办呀

心理咨询室档案管理制度：莫名的紧张，喘不过气来的紧张，一个月前谈了个对象，谈了一个月，后来他家里给他介绍了个，他就和我分了，我以前在他家住过，只是住在一起，没发生关系，但是现在一想到他现在的女朋友现在在他家了，我就很紧张，莫名的紧张，喘不过气来的紧张，我怎么了？我该怎么办？

毕淑敏心理咨询手记简介：女 您好！我有一个问题想要请教一下，我一遇到大事就总是紧张的不行，最近我在学校的大型活动里担任主持人现在我紧张的不得了，请问我该怎么克服这种紧张心理？我要怎么改掉这个毛病！

大学生心理咨询案例分析要求：男 怎么样才能让自己不紧张，就是在工作当中或者是人际交往中。在做事的时候过于紧张导致把事情做得不够完美 ，跟女孩子在一起的时候由于紧张没有把重要的话说给她听 ，我怎么做才能改善这些问题？

泰安正规心理咨询中心：女 特别容易紧张 动不动就紧张 总觉得自己会出丑 会被别人嘲笑 不自信 紧张起来心跳加快手抖 害怕在人前说话 怎么办 怎么能自信起来 坦然面对这一切

曲伟杰心理咨询师：女 想玩失踪，有没有人要一起？？？？？？？？？？？？？

山东成绩查询三级心理咨询师：男,20岁,您好，我想咨询的是:性心理。我的弟弟今年20岁，处男，性格一向孤僻，不太爱和他人交流，沉迷网络。2015年发现他在追求一个女孩子，但是后来好像没成功。也听他说起过，班级里有女同学偏激的追求他。整的他有一些害怕，他尽还因为女同学追求他还告老师。最近跟我说道他想找一个男生保护他，我吓傻了。说他看见女生特别恐惧和肮脏。作为姐姐我很难过，又不能告诉父母。希望可以得到解答。教我该怎么办，我该如何疏导他的性取向，同时也想知道，他有这样的心理，是什么因素引起的。

心理咨询师徐静静：男 都三十了还没对象，主要是不知道给女孩子说什么

心理咨询市场管理条例：老师，这是婚姻咨询，如果还有别的方面心理指导的话，我很想求老师给我指导一下。

杭州哪里有看青少年心理咨询的：女 美味正蒸锅，我们6个女在想彭女是否爱任总？你们觉得呢？ 以我了解任总的性格，他不会随便追女孩，有可能彭女先暗示追他，他才追彭女，然后彭女又假装矜持不让任总快追到，而且她应该爱面子，待等任总买车买房，她才会出手接受 如果彭女真的无情拒绝任总，任总肯定不会再追求她，因任总自尊太强，