女 我今年十七岁半，上高二，我在人面前不敢说话，除了陌生人就是连我父母跟哥哥都说话少之又少，与人交往总会觉得说这个不对那个不对，连问个路都觉得不敢问，总觉得别人会怎么怎么想自己，有亲戚说些尽管是玩笑话吧都觉得像是在嘲笑自己，自己会感到特别难过，难堪和尴尬，偏偏又不敢反驳，也不敢出声，有时候放假在家起晚了，家里来了很多人听到声音觉得瞬间不想起来了，好像起来会被嘲笑，宁愿饿着也要等人走了才敢起来，连人多聚餐都不太敢上桌，也不知道在怕什么，每次人多都要拿手机去分散自己的注意力，不让自己那么注意别人的目光，尽管根本没人跟你聊天，每天闷在家里，跟人聊天不会超过十句就没有话题，与一个人玩的好不会超过一周就会吵架，虽然我很在意可是总是避免不了，我想多点朋友，多点话题，我该怎么办？

男,害怕出门害怕一个人出门害怕看见别人害怕和别人对视眼睛会自觉得避开感到紧张害怕别人议论我总是在乎别人的看法想法做任何事之前都在想别人揣摩别人心里的想法喜欢自己呆在家里不愿意出门朋友叫我出去玩我也回避和别人走在一起也不知道聊什么孤立自己即使和我聊心里也是想早点结束或者不是静下心来听他说的是什么不愿意出远门害怕很多未发生的事情出门前总是会想很多事情担心害怕独自面对新环境害怕独自面对任何事和别人聊天也不知道聊什么别人也不会主动找我聊天胆小懦弱怕事不敢大声说话自卑没自信身材不好不懂得打扮自己也不愿意照顾自己没有主见没有独立的思想整天只想躺床上睡觉不想想别的事不知道如何和人打交道不知道如何为人处事不敢反驳别人不敢拒绝别人不敢和别人打架不敢还嘴在意别人对我的看法我的决定也会被别人所说的动摇以前有喜欢的事情也没有坚持被动摇现在没有一点兴趣总会拿自己和别人比看不见未来晚上梦里偶尔想起会感到害怕想哭难受 (匿名)

男 我今年18岁，是一个男学生，从小就不喜欢说话，不爱与人交流，都已经经历了四五年了，就是没勇气说话 ，跟同学也不肯说话，更别提老师了，看见老师就有点紧张害怕，不肯与人交流，老师问问题时来会的题叫起来啥也不知道，脑子一片空白，同学老师说我说我跟个木头一样，其实老师说的什么我都不知道，在家里也是一样跟父母也不说话，没有共同话题，父母让我去干活，或是找东西明明就在你跟前，你还在别处找，满地去找 ，心不在焉的，时常父母说了，心虚了，手会大量的出汗，不知道脑子一天在想啥，哎

女,17岁,我一直不敢和人说话，上了初中尤其明显，我不敢交朋友，什么也不敢做，刚开始班主任找我说给我个任务，让我每天去找一个老师问题，她想帮我变得外向，可我还是不敢，我还总会胡思乱想，有时候，我会因为一个人的一句话，一个动作，甚至一个表情都会总结出她讨厌我，一个“嗯”我就会认为他敷衍我，不愿意和我聊天，讨厌我，而且，我不敢和同学视频通话，甚至语音通话，打电话我都不敢，我只敢在文字上诉说自己，我一直不敢说话，和姐姐去买东西，我甚至连问个价钱的勇气都没有，我甚至有些自卑，学校的所有活动我都不会参加，因为我觉得自己没有能力，自己是最差劲的，我想变得乐观外向，我不想让帮助我的班主任失望，可我却没办法我不知道怎么做才能改变自己 (匿名)

女,18岁,渴望交流却又害怕说话，不知道怎么说也不知道说什么，在安静环境但是有人群并且有人在谈话时说话感觉自己的的声音被无限放大有点不敢说，然后也不喜欢在特别安静得环境中说话，有话心里特别想说但是却不敢对人说，整天的封闭自己，宅在床上宿舍，不想出门但是出去后又会放松，特别玻璃心，别人叫我不要抢她的红包其他人都抢了，我就不抢了吧，但是又很难受，因为觉得受到了别人的异常对待。平时只是手机与从前的一两个同学交流，就没有开口说过几句话，一般是别人问我就答。一到晚上就特别想让自己开心，然后就熬夜玩手机，我需要治疗吗？ (匿名)

男 我在人面前不敢说话，除了陌生人就是连我父母跟哥哥都说话少之又少，与人交往总会觉得说这个不对那个不对，连问个路都觉得不敢问，总觉得别人会怎么怎么想自己，有亲戚说些尽管是玩笑话吧都觉得像是在嘲笑自己，自己会感到特别难过，难堪和尴尬，偏偏又不敢反驳，也不敢出声，有时候放假在家起晚了，家里来了很多人听到声音觉得瞬间不想起来了，好像起来会被嘲笑，宁愿饿着也要等人走了才敢起来，连人多聚餐都不太敢上桌，也不知道在怕什么，每次人多都要拿手机去分散自己的注意力，不让自己那么注意别人的目光，尽管根本没人跟你聊天，每天闷在家里，跟人聊天不会超过十句就没有话题，与一个人玩的好不会超过一周就会吵架，虽然我很在意可是总是避免不了，我想多点朋友，多点话题，我该怎么办？

男 我很怕和别人说话，我不结吧，但是一说话我就说不出来半天说不出一句话，我该怎么办 (匿名)

女 在外面很活跃，可是在家里就不敢说话，特别怕父母，现在特别反感在家里面，看什么都不顺眼。可是当我出去和朋友在一起就会很轻松。 (匿名)

男 我喜欢一个女生半年了，我追她，但是她不喜欢我，我们半年聊的很开心，但是她现在新找了一个对象，然后拒绝让我追她，我感到很失落，也很空虚，怎么办 (匿名)

女,严重的强迫症 而且很怕人多的地方 很怕孤独 感觉一个人就活不下去 (匿名)