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匿名
2017-01-31 14:28:12
抱抱TA
女 尴尬的时候了怎么样调节自己的情绪 怎么看清自己的心态
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陈素娟
你好
陈素娟
你遇到什么尴尬的状况了呢
匿名
很多人一起吃饭
史丹凤
你好,什么情况下尴尬呢
匿名
人多的时候觉得不自然
匿名
所以尴尬
史丹凤
自信一些,做真实的自己,不去扮演别人
陈志显
您好
匿名
我真实的自己就是安静沉默 不讲话
王彩艳
您好,可能您较在意他人的眼光,这可能跟您的成长经历有关,需要做系统的咨询来改善当下的状态,重塑自信
匿名
真乖我父母
匿名
怪
匿名
可是我又不知道该怎么和他们讲话 又要什么?
周红梅
你好
李丽
你好
匿名
要改变性格是一件很痛苦的事 因为每个人的人生观 价值观 以及对世界上一切的看法都不一样 受罪的只是自己 有时候因为不讲话被人冷嘲热讽 就连亲人也是如此 真想打死她们 不理解自己就滚 我还不想和你说话呢 没人懂我为什么变成这样
陈素娟
我们自己懂就可以,改变不了别人,可以改变自己
匿名
说的露骨一点改变自己就是为了他人 希望他们不要这么对自己 我觉得改变之后内心会更加的空虚 没有归属感
匿名
怎么办
匿名
啊嘞
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女,24岁,如何调节不良情绪,总是被不好的情绪左右,尤其是遇到事情的时候。如何有一个良好的心态,让自己不要总拘泥于眼前?
(匿名)
女 如何调整自己的心境,变得不自卑,能够更好的控制自己的情绪
(匿名)
女 就是,怎么说。。。我经常情绪会不好,请问有什么调节的办法吗?
女 心态不好 要怎么调理 人家说的什么事情不管是不是自己都往自己身上想
女,感觉自己时好时坏,一下子阳光,一下子阴郁,不知道怎么调节了
(匿名)
女 好的心态很重要,做好自己的事,就好啦无需在乎,和纠结别人的语言
(匿名)
请问怎么调节自己的情绪,这几天很不开心,前段时间认识一个人,这个人是外地的,来我们这出差,偶然认识了,这个人请我吃了几次饭,说想追我,每次吃饭我都去,可是没过多久,这个人就对我不和以前一样了,我感觉不对劲,这个人说了实话,这个人又找女朋友了,请问我该怎么排解自己的情绪,感觉很不好,
(匿名)
女 我经常情绪低落,控住不住自己的情绪,看见自己不喜欢的人就烦躁!该怎么调节自己的状态?
女,两个人谈恋爱,我变得越来越脆弱,变得特别爱哭,觉得委屈一点眼泪就控制不住流下来,我怀疑自己是不是得了抑郁症
(匿名)
女 别人夸我厉害我就会很不安不知道要怎么回答
(匿名)
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