女,晚上睡眠质量不好，不能像以前一样睡踏实，大概有两个月了，经历过一场大考试，连续学习了大半个学期，考试完后就一直不能感觉到放松，会担惊受怕，害怕自己是不是出了什么问题，容易多想，希望能帮帮我

女 每天想睡觉的时候翻来覆去的睡不着，有时候一个小时，感觉自己学习上也没什么压力，什么了造成的 (匿名)

女 每次考试前一夜都是睡不着，差不多一两点才睡 (匿名)

女 有时晚上睡不着，其原因是我感觉我睡不着，大脑就处于亢奋状态，直到深夜困得不行才睡去…第二天就很累，这种问题可能持续好几晚才好，如果考试前这样就完了，我该怎么克服，请求帮助 (匿名)

女 每次考试的时候老是睡不好觉，还有点紧张，主要是因为压力太大，该杂办？

女,你好，我25岁女生，八月要考试，比较紧张，一点动静就会醒，晚上睡觉反复醒好几次，然后睡不着，入睡时间比较久，最重要的是，楼上小孩总是跑来跑去，每天七点多八点就被弄醒，找他父母说了，没作用，现在很怕听到楼上小孩跑来跑去的声音，看书也看不进去，怎么办？现在是只要听到在我睡觉的时候，把我吵醒的声音都特别烦，之前也是考试前压力大，精神衰弱，找中医调理未果，考完试后，放松几天就好了

女 我有两三晚都是很晚睡凌晨三四点 一两点都有 心里就像什么堵住一样 记性不好忘记这忘记那的 我是不是有抑郁症的症状啊

最近叫了一个同学来家里玩耍，妈妈放在玻璃上的项链丢了，她说是我朋友拿了还要去学校找，我该怎么弄

女,特别容易生气 情绪激动 跟男朋友 还老是想哭 特别容易哭