匿名
2015-08-13 03:34:53
2015-08-13 03:34:53
抱抱TA
我是一名柔道运动员，赛前因对手实力有悬殊，造成了过度紧张不安。请问该如何克服这些问题
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获得公益心：
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男 我是一名中长跑运动员，平时训练成绩能发挥的很好，但是一到赛场，站在跑道肌肉僵硬，有时看着很多人，腿都抖，跑不出好的成绩，和平时训练成绩差距很大，这种心理该怎么解决 (匿名) -
女 我是练射箭的，明天要打比赛了，最近状态不太好失误有点多，害怕在赛场上因为失误发挥失常，我只想能打出正常水平，现在有点不自信总是不觉得自己能做好，害怕失误，害怕发挥失常，想让自己自信起来但又没有方法 (匿名)
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男 一到体育比赛时，就紧张腿感觉没有力气 (匿名)
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女 考试前有心理作用，总是觉得很紧张，所以一直考不好，考试的速度也减慢了，为这件事，我一直很烦恼 (匿名)
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男 每次比赛百米总是紧张导致成绩不好，，，，，， (匿名)
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男 一场比赛踢下来前些时就觉得差距大，，现在第一感觉好累啊，，，，， -
女,如何提高心理素质 不那么容易怯场 遇事紧张心发慌 (匿名)
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女 马上考试好紧张啊，又想到准备这么久，别人却打小抄，觉得好不公平 (匿名)
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儿子初中毕业，马上进入重点高中，一贯懂事听话，近一月来完全变样，相当叛逆，跟父母不谈心，把我们都当作敌人。请问是咋回事？ -
崩溃了，每天早上早早醒了，一睁眼就想男友过去，好痛苦，想平静下来，脑海里就是删不掉，烦死了，不想再这样了，又舍不得和男友分手，我怎么才能把这关迈出去，一天天别的事没心情干，脑海里一直重现，不想要脑袋了，男友对我很好，真的有时候不敢想象分手会怎么样，毕竟两年了，原来以为会走下去，我现在的思想怎么成这样了，怎么办啊
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