女,20岁,我已经失眠一两年了，刚开始是因为有心事脑子里一直不停的想事情想很多，后来不想了，就呆呆的不玩手机不聊天睁着眼闭着眼怎么也睡不着，我也不知道我是怎么了，我也想早点睡，可是我就是睡不着，即便是睡着了我感觉我都是醒着的，可是别人叫我我又不愿意搭理不想起床。我这是什么心理问题？

女 近期一直失眠，夜里会醒来好多次，到了早上，感觉跟没睡一样，很累，晚上就算闭眼了也睡不着，眼睛很酸涩，大脑一直出去兴奋状态，心里总是闷闷不乐，对生活失去希望，心情转变快，一会开心，一会失落，感觉很疲惫，压力大，三餐作息完全乱了，对什么事都不感兴趣，克制不了自己的情绪。 (匿名)

女 你好，我经常性的严重失眠，不是不困，而是很困但没法入睡，每当想入睡的时候，脑子会不自主的变得很活跃，感觉睡不踏实。 (匿名)

女 最近总是失眠，入睡困难，睡前总要想一些事情，感觉像是有强迫症似的，现在害怕睡觉，因为我知道躺着睡不着，听着别人呼噜声很难受，求解答

女 我失眠有大半年了，刚开始是因为我老公经常出差，我自己一个人不习惯。所以当是自己一个人的时候就睡不着。到后来我老公在的时候我也睡不着，我就觉得是病理性失眠了！可是吃了治失眠的药，作用也不大。现在老是睡不着。白天干什么都没有精神。老是想着今天晚上是否能睡着。走在大街上吧！老觉得别人都比自己强。还老是担心自己这后半辈子都得活在失眠的痛苦里。晚上躺在床上，就想让自己什么也不去想。可是一会又去想一些工作上的事。有时一晚上都感觉没有睡着。我该怎么办呢？ (匿名)

女 每次睡觉都感觉害怕！大脑兴奋！没有睡意！感觉以后还有好多事情没做！焦虑！每次入睡困难！好几个小时才能睡着！谁能帮我解决下？

女 每天晚上睡不着觉。很难睡着，一旦睡着了。被吵醒了。就再也睡不着了。而且时时刻刻脑子里都是在想一些事情

女,23岁,严重失眠 害怕睡觉 很在意自己睡了几个小时 强迫自己早早睡 必须吃了药睡心里才舒服 旁边的人比自己先睡着自己就紧张 以至于天天心情都不好 很想摆脱药物睡觉 (匿名)

女 专家，我有个心结，2015年邂逅了中学男老师，他学过心理，一眼看出我心理有问题，并且上学时他就喜欢我比我大5岁。他说我是他的初恋，他要拯救我。我们开始接触，他对我百般呵护，我冰冷的心逐渐被他暖过来，他教会我爱老公，爱家人，爱父母。直到2016年3月份被他妻子发现我们走的比较近，妻子反对我们交往，阻挠，控制他自由，查看手机，还找我父母。但是他说过无论遇到什么困难都不放弃我们的友情。于是我们就象地下工作者一样交往到16年12月又被他妻子发现我们有联系大发留霆又找我爸，找我女儿传给我一封恐吓信。而他也给我发了今生永不再联系也互不认识的绝决短信。再也没联系。可是我到现在也接受不了，不想把关系搞成这样，连朋友也不是。医生我该怎样走出来？困苦中 (匿名)

女 男朋友管我很严，经常吵架，现在谁也不理谁，很纠结要不要分手