林芳心理咨询师
60岁
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匿名
2017-02-15 16:15:28
2017-02-15 16:15:28
抱抱TA
女 更年期了 ，总是失眠睡不着觉还头疼 ， 容易感冒和烦心 ，每次感冒后不愿意看医生 ，只愿意躺在床上窝着，睡不着觉，这可怎么办？哪位专家或者朋友可以帮我分析分析啊？有没有偏方或者方法改善失眠！
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女 长期失眠好几年了，晚上睡不着，白天没精神，看中医吃中药效果不好，很痛苦 (匿名) -
女 医生，你好，我今年二十四岁，我感觉经常失眠，急躁，睡觉听见一点动静都会睡不着，还要戴着耳塞，有时会胡思乱想，感觉不到活着的意义，不想跟人打交道，最重要的是失眠，请问有什么解决办法吗？ (匿名)
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女 晚上经常睡不着 头疼 而且心情烦躁 低落 -
女 经常失眠，吃了好多药都不管用，去医院检查又没病 -
女 最近总是失眠，有什么办法解决吗？早晨头沉沉的，心情也不好。谢谢！ (匿名)
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女 失眠好多年了，白天想睡觉，做什么都不敢兴趣，工作分心，医生还说有抑郁症，焦虑症，吃药，晚上睡觉之前都运动，可是还是睡不着，要怎么办长好啊 (匿名)
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女 睡眠不好，经常半夜醒，也会失眠，不愿意跟别人交流，只想封闭自己，不喜欢吵闹，最近经常头疼，烦躁不安，学习压力大，讨厌上学，有心事但又不能告诉父母，经常感觉心率过快，莫名其妙的乱发脾气，有时又很正常 (匿名)
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女,28岁,你好，我最近失眠加重每天睡眠不足五小时，以前有过类似的情况，有时需要吃安眠药才能睡觉，有时情绪特别暴躁，易怒，请问除了吃药还有什么方法可以帮我吗 (匿名)
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