女,老师们好！请问我要怎么才能控制自己不发脾气？ (匿名)

女 最近总是容易发脾气，控制不住，怎么样可以控制情绪呢

女 怎么才能控制自己的情绪不发脾气有时候根本控制不住自己 (匿名)

女 不会控制自己的情绪，很容易生气，怎样控制自己的情绪，因为生气吵架很伤身体也很伤感情，朋友在身边也很受伤，每次提醒自己控制好脾气，不发脾气，就是控制不住，不知道怎么办 (匿名)

女,24岁,每次都控制不住向身边的人发脾气，事后又后悔，该如何有效控制自己发脾气呢 (匿名)

女 如何控制住自己的脾气 老是想发脾气

女 脾气不好容易生气发火，怎样能克制自己的情绪 (匿名)

女 我控制不住自己的脾气怎么办，总是有不好的情绪 (匿名)

女 18岁我和男朋友异地 一年大概见两次， 从来没有给我花过钱， 我也没有提过。 然后他父母知道我， 但是没见过面， 他最近就很想让我把我们的事告诉我父母 我不敢告诉我父母，因为他不打算结婚前买房 就打算住在他父母的家里 和父母一起 ，他的家在很偏的农村， 但我妈妈以前说过 老家再远再穷都没关系 只要在稍微交通 生活便利些的地方有房子就行， 所以我不敢现在我父母 我怕他们不同意 他还想等我毕业 去他工作的城市和他一起 但我感觉我去不了 怎么办 我还不舍得放弃 毕竟也两年了

女 我是这个步入不惑之年的人却有着困惑的事——不会与人打交道。以至于到了这个年龄进入了几近封闭的状态。困惑啊啊啊 (匿名)