匿名
2017-03-07 06:49:07
2017-03-07 06:49:07
抱抱TA
获得公益心：
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女,一年前有一次失眠了，之后每天睡觉都特别怕自己睡不着，然后就比较紧张，老是检查自己睡着没有，没有睡着就出一身汗，就更加睡不着咯，我应该怎么办 -
女,女21 大二 神经衰弱 医生说焦虑 压力大 得找心理医生聊聊 就是入睡特别困难 两三个小时都睡不着 每天晚上做梦 持续了半个多月吧 半夜一定会醒 (匿名) -
女,今年23岁，一直有失眠的习惯，不管多早或者是多累睡下来就开始胡思乱想，一直有焦虑症，或者遇到点不好的什么事情心里就整天想，已经快一年了。在这种下去我感觉我会熬不下去了。 (匿名)
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女 这几天总是很焦虑，总是睡不着，也不知道怎么办吧。希望能够寻找到一位老师帮助我。
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女 失眠，焦虑，入睡困难失眠大概三个月了，就是开始时室友，晚上不睡觉影响到我了，后来也不知道怎么发展到现在，我自己睡不着了，入睡困难，以至于到了晚上害怕睡觉。害怕自己睡不着
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女 我今年18岁，女，经常失眠多梦比较严重的那种，有时候压抑不住自己的脾气，容易烦躁，想大声吵闹、摔东西、揍人，有时会特别失落、郁闷，偶尔会有不想活下去的冲动。（这种情况快三年了，因为之前并不严重，所以没太注意这些，我想知道这是焦虑症吗？我该怎么办？） (匿名)
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女,总是觉得自己焦虑睡不着，睡觉浅，最近眼皮开始总是跳，一有压力就睡不好觉，我是焦虑症吗？自己已经困的不行但是就是睡不着 (匿名)
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女 产后身体原因不能出门如何调节自己的心理 (匿名)
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女 不想去学校感觉在学校很难受 并不讨厌学习 (匿名)
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