女 我因为脑瘤，2015年做了手术，这两年期间恢复得不错，心态也还可以，就今天这两月，总是听到病友治疗不当，出现不好的情况，我当时听过就想着忘了，不记心上，最近这段时间，我经常会莫名其妙的出现恐惧，不由自主，我也不知道我到底是恐惧什么，就是心里很慌，很堵，不知道该怎么办，希望医生们给点建议