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匿名
2017-05-21 23:32:08
抱抱TA

男 我现在是一名高三学生 马上就要高考了 主要是学习的问题 以前只是考试的时候紧张 现在进一步到了平时看见题目也紧张 心里堵得慌 我觉得自己形成了一种心理暗示 希望能得到解决(一般的方法我都试过了但没有什么效果 )谢谢!

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  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 程国凤咨询师的头像 程国凤
    你好!
  • 程国凤咨询师的头像 程国凤
    平常把作业当考试,考试时当作业就可以了,可以经常放松冥想,
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    你好
  • 张杰咨询师的头像 张杰
    你好
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!!
  • 静&夜的头像 静&夜
    你好,我想我觉得你作为一名高三生,一个即将高考的人,压力是肯定存在的,我理解你的感受,但是别过分夸大高考的重要性,当然我们都知道,现在的高考对每一个高三学子都很重要,意味着十二年的寒窗苦读只为那几张答卷,一考定终身,如果没有理想的成绩那么所有的努力都付诸东流,但是,高考也是一场考试,它只不过比平常的考试特殊一点罢了,又何须害怕呢?现在的你,经历了大大小小很多次考试,何须害怕高考呢?不要过分夸大它的重要性,当然也时刻牢记它的重要性,那做了一遍又一遍的题,都是为了高考做准备,既然是有准备的,为什么害怕呢?及时调整心态就好了,你可能试过很多办法,但是那些都只是表面上的,只有你自己真正的改变了心态,就会好起来了。希望你能及时调整。高考展示最棒的自己!祝拿到理想大学的录取通知!
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