男 上网成瘾，不读书，不作业，打游戏没有时间概念，说了两句不起床，不吃饭，问什么他不说话，不知道怎么办好呢？

女 我家里孩子网络上瘾，除了吃饭不停a，特别是放了暑假后，简直是疯了，老师说他有心事，，专家给分析分析

男 孩子网瘾，不上学，不跟别人说话，不讲卫生，不出门，天天打游戏

男 不上课了！每天上网！帮帮我们！！！一希望老师给我教育孩子！成长！

男,16岁,孩子上网成瘾该怎么办，每天玩游戏和小说，没有心思学习 (匿名)

男 孩子14周岁天天上网，不上学怎么办。

男 孩子网瘾，无法控制自己，家人说服无用

男,29岁,身上被蚊子咬了以后半个月都不好，一挤都是水，而且腿上长了不知名的疙瘩，除了蚊子咬的，还有莫名其妙起的疙瘩，怎么办？

医生你好，我是一个心里没有阳光也没有能量的人，经常感到压抑，焦虑，累。 不喜欢跟别人交流，心里没有多余的能量去给别人。所以很回避人群。也不知道在人际中应当如何与别人交流。 对生活态度有点绝望，总是觉得生活无聊，缺乏改变的动力。觉得生活会继续这样下去。 情绪上很不稳定，有时候很开心但是更多时候是压抑的，容易哭，多愁善感。 非常自卑，基本没有自信心。不相信自己能做到一些能力上的事。 在感情上经常会觉得自己没用，给不了对方想要的，觉得自己比别人差，经常担心自己的另一半被人抢走。于是给另一半很多压力。 请问我应该怎样一步一步改善自己的这种心理状况，变得阳光起来？