匿名
2017-06-21 23:07:53
2017-06-21 23:07:53
抱抱TA
男 我现在不管做什么，比如说我要看书，我会变得紧张，脑中会出现一个人的名字。为什么？
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获得公益心：
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女 好像从大一的时候，上课的时候，我怕会忽视旁边的人，然后我就会有意无意的注意旁边的人，然后就不知道怎么看书了，后来慢慢的我就觉得看书就会紧张，怕自己效率不高，然后就更紧张，到现在一看书就很焦虑，并且能感觉到脑袋都是紧绷的，很痛苦，但又不得不看，一学习就觉得特别累，我现在不会在意旁边的人，但是看书真的会很紧张 (匿名) -
我想看书学习知识，可是一看书就心里莫名的紧张起来，好像心一下子悬起来了，而且感觉心跳的特别快，什么都看不进去，潜意识里总害怕自己记不住书里的知识，这样一来就更什么也记不住，我好 困扰，好焦虑啊。求各位大神能帮我解答一下！ -
男 我现在高一，从小学开始我就有以下情况——一紧张，脑子里就会出现“你如果怎么样，就会怎么样”真的烦人更详细一点就是比如，我现在马上就要高中合格考了，我随便做什么事，比如我坐在床上，脑子里就会说“你不坐好，你就过不了合格考等” 请问，我这是怎么了，精神分裂症吗还是紧张所导致的? (匿名)
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男 为什么自己总是看不进去书，在图书馆只要周围有人坐着就感觉紧张感觉有压力，就心神不宁，看书分心，这是怎么了？ (匿名)
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女 爱紧张，别人看我时间长了也紧张，阅读书籍会紧张到声音沙哑 (匿名)
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男,1:容易紧张，紧张的时候手出汗。2:不能专注地看书，专注时感觉浑身不自在 -
男,为什么紧张的时候会担心别人看出来我紧张，然后认为我不正常？ (匿名)
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男 容易紧张，害羞，脑子一片空白，有时心情好就不这样 -
女 每次都想自己干活快，证明自己，觉的好傻，因为我一急，我头就会很痛，每次自己出现这种情况我就告诫自己，不要这样，因为我们要活很久，不必这样折磨自己，不快不慢就好啦，加油做自己，尊重别人，做好自己，没有不被评说的人和事。 (匿名)
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男 哎，太愤世嫉俗了，抽自己一个大嘴巴子，吃药睡觉，明天的事明天再说。
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