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匿名
2015-09-25 05:35:07
抱抱TA
女,驾考前精神高度紧张,失眠,以至于考试时脑袋迷糊
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刘文静心理咨询师
你好
史丹凤心理咨询师
你好,压力大,太在意结果了,是吗?你在其他的重大考试时,有这种情况吗?
匿名
可能是因为太在意结果了吧
匿名
也试着说服自己做好最坏的打算,但还是免不了想那个问题
蒋振宁 心理专家
你好
张柏和心理专家
做一些放松训练吧。咨询调整心态认识。
李丽 心理专家
你好
国云霞心理咨询师
你好,现在驾考已经结束了么?
孙彦斋
你好,可以做考前焦虑的疏导。通过冥想改变对考试的认知,让考前焦虑变成动力。
朱文慧 婚恋心理专家
你好
罗柳琼心理专家
你好
李一平心理咨询师
你好。
王宇 心理专家 治疗专家
你好
张庆仪
您好
陈素娟心理专家、畅销书作家
这些状况说明我们自己心里承受能力不是很高,很在意结果,无法接受不好的事实。我们可以进行一个系统的调整。
周红梅
你好
心理情感专家孙茹
你好,专业咨询可以很好帮到你,欢迎找我电话咨询。
张敏
你好
王薇 心理治疗专家
您好
王薇 心理治疗专家
以前有过类似的症状吗?
王薇 心理治疗专家
以前有过类似的症状吗?
王薇 心理治疗专家
适度的紧张和焦虑可以维持我们的生命的活力。
王薇 心理治疗专家
欢迎点我关注,私聊,电话咨询
赵燕青 心理专家(主任咨询师)
你好
赵燕青 心理专家(主任咨询师)
将于过度,影响到我们注意的分配。。
赵燕青 心理专家(主任咨询师)
可以通过做心理咨询,对这个进行一定的干预,会有不错的效果。。
赵燕青 心理专家(主任咨询师)
点我头像,加关注,图文咨询,或直接电话我,祝好
杨贺 心理专家
你好!
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女,驾考紧张,练习没问题,考试就大脑空白,出错都不是技术问题,考前一天都睡不着觉,还有几天最后一次考试了,怎么办
(匿名)
女 驾考, 因为不是初考,挂过科二科三 14号再次约考科二科三,心很慌, 失眠多天,神经有点衰落! 求教自我调节的方法!
(匿名)
女 最近考驾照,感觉自己心理压力特大。在快考试的这一两个星期里失眠了。每天的睡眠不足4小时,而且是一天比一天睡的少!最近都瘦了4斤左右了!白天也不瞌睡,半夜经常突然惊醒。感觉自己现在都有点神经错乱了。这次是我第二次考科目二!然后我也不知道我怎么开的,糊里糊涂的就给挂了,现在我都不敢去碰车了!练车的时候一次都没出过错误,考试的时候就感觉自己的心脏都快跳出来了!感觉自己特对不起爸爸妈妈!而且科目三也给挂了!然后我就开始怀疑自己是不是不适合学车了!每晚都睡不着,睡着了也很容易被惊醒!感觉好累!而且每天都得上课!从8点一直上到晚上8点半!年龄20岁!
(匿名)
女 每次考试前都失眠,头疼的睡不着,心情紧张
(匿名)
女 驾驶证考试科目二科目三考试前好紧张 现在要补考了 失眠
女 考驾照紧张怎么办,头晕脑胀的,不敢考了,怎么办
女,考驾照科二三挂了很多次,刚预约中,就没心态再去考,焦虑得睡不着,连续失眠了四天,满脑子想着再次挂了怎么办。明天就考试了,还是调整不了状态,我该怎么办。
(匿名)
男 考驾照心里紧张足发抖,考试前睡不好。
(匿名)
完了,现在别人都说我神经病了,包括身边的亲人有时开玩笑说,我神经不正常,有时,总想打她电话,她居然也说我神经病。我叫她删了我,她一直没删。搞不懂,工作我也不顺。我这样下去,会不会真的成了神经病,我觉得我看轻自己,把自己都想当人来看,纠缠她多了我也觉得好不像人
男,28岁,离婚找不到另一方又是异地跨省婚姻怎么离?怎么查一个人有为婚史
(匿名)
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女,驾考前精神高度紧张,失眠,以至于考试时脑袋迷糊
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