女 驾考， 因为不是初考，挂过科二科三 14号再次约考科二科三，心很慌， 失眠多天，神经有点衰落！ 求教自我调节的方法！ (匿名)

女 上次科三考试挂了两次，第一次因为自身原因，第二次因为教官原因，现在有点怕考试了，不知道应该怎么办，过两天就考试了，也睡不好，脾气也暴躁 (匿名)

女 科目三考试紧张，只要预约就开始晚上睡不沉了，上次挂了，到了考场就手发抖，脑子空白，怎么办呢

女 最近考驾照，感觉自己心理压力特大。在快考试的这一两个星期里失眠了。每天的睡眠不足4小时，而且是一天比一天睡的少！最近都瘦了4斤左右了！白天也不瞌睡，半夜经常突然惊醒。感觉自己现在都有点神经错乱了。这次是我第二次考科目二！然后我也不知道我怎么开的，糊里糊涂的就给挂了，现在我都不敢去碰车了！练车的时候一次都没出过错误，考试的时候就感觉自己的心脏都快跳出来了！感觉自己特对不起爸爸妈妈！而且科目三也给挂了！然后我就开始怀疑自己是不是不适合学车了！每晚都睡不着，睡着了也很容易被惊醒！感觉好累！而且每天都得上课！从8点一直上到晚上8点半！年龄20岁！ (匿名)

女,今天去驾校补考科目二又挂了，我这次已经是第三次考了，一把挂在反库，进去的时候离左边太远了，出来的时候忘记修，结果反进去压右边线了，还有一次是上坡的时候，压右边黄线了（这一点之前很少碰到）我现在哭不出来，但内心有多难受与绝望，别人థ౪థ 真的难以理解，我一个学生，考个科目二比别人多花了那么多的时间和精力，昨天晚上我在床上碾转反侧，一直都很紧张，我紧张到抓自己的手，胳膊，睡不着，我百度快速睡着的办法，听催眠的歌曲，看催眠的图片，都没有用，我晚上一直在调整呼吸，告诉自己麻痹的你要淡定，别人能做到的，我冷静下来，控制好车速，我也能够做到的，后来模模糊糊中睡着了，但我感觉我的大脑还是清醒的，还在倒库，转弯....今天早上去考场，我一直没进屋子里面，在外面呼吸新鲜空气，好好调整，我心情还算平静，考试过程中也还好，但最后还是挂了，和我一起考的同学，她第一次考一把过，我第三次还是没过，我的天啊，想死的心都有了，人家说科目二考的就是心态，我知道我的心理素质很差，现在考第四次是10天后，我这学期还要考6级，还要考会计从业资格证，我该怎么调整过来，好好应付生活中的其他考试呢，最重要的是，要对生活没有阴影呢？谁能帮帮我？( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ )

女,驾考紧张，练习没问题，考试就大脑空白，出错都不是技术问题，考前一天都睡不着觉，还有几天最后一次考试了，怎么办 (匿名)

女,考驾驶证，一到考试就紧张，平时练车什么都好着，就是到正式考试就紧张，已经挂了两次的，现在还紧张怎么办？

科三考了两次都没过，第一次挂在灯光和直线，第二次补考挂在起步了，刹车油门都不分，P档放不下去都没意识到，什么原因。然后挂完才觉得离谱。自己都觉得自己傻掉了，太好笑了。挂完还有一种莫名的放松感。但是事后开始心态有点不稳定了。怎么调节心态，太紧张了，真的会脑子一片空白，尤其是，第二个考试，前面的人还挂了一次的情况下。 (匿名)

男 我是一名18岁的高中毕业生，因暑假无聊接触了网络赌博，刚刚开始赢了5000后来输到贷款借钱 欠了一万六 后来是父母还的，一个月半后 我开始接触了之前形式不同的网络赌博 结果最高的时候赢到三万 结果最后又欠了一万六 就在这几天我爸把我手机没收了 然后就在刚刚我用网站里反水的60赢到2000 我收了 然后我又充值了200 玩到1700 结果没收然后又想这赢回来 最后把赢的2000给输了 我知道戒赌是最好的 可是心里越想当初为什么赢钱的时候没收手就越难受 一直想不明白 很痛苦 求各位专家解决。

男 最近上班自己换了个发型 有个女同事问我为什么换发型 还问是不是我看上哪个美女了 什么意思？