男 最近经常失眠睡不着，好痛苦啊，有没有解决的方法啊？

男 失眠快有一年了，非常老火，看了许多医生，花了许多钱，都没用！

女 晚上睡不着、而且老乱想、很少能一点以前睡着、已经有一年多了、有什么办法能治好这失眠症

男,长期失眠，各位有好方法吗？己经很久没睡好了。试了很多方法都没用 (匿名)

男 失眠已经有4年多了，吃过药物2年，有过抑郁症，每天睡不好，黑着眼圈，经常低头，怕人家说年纪轻轻，经常熬夜，其实是睡不着，一般睡得着，会很开心有精力，有时晚上睡下去，头脑老是发热，想白天工作的事情，货一些事物，头脑又困又清醒，每天感觉为啥那莫累，很在乎人家说我黑眼圈，精力也不行，很多时候，睡不好就不想去上班，不想见人，活着很累，吃药会睡好，但感觉有时不吃也能睡好，吃药白天会很累，没力气，我该怎么办？我的人生还能过吗？睡不好，早上很难受，一整天心情都不好，未来，更是恐惧，我该怎样面对自己，该怎么做，很羡慕那些睡过头的！

我失眠快一年了，吃了好多中药和西药不见好，应该怎么办，应该吃点什么药才好 (匿名)

女 我失眠 也不是一直失眠 断断续续的 有时候睡不着会很烦躁 今年八月份失眠了一整个月 最近又开始了 但最近又好像 是我自己并不想睡觉了 闭上眼神经就清醒的要命 我甚至 有点期待自己猝死的那一天 可我 又很想治治自己的失眠 在生死之间挣扎 请问。。。怎么办。。？所有治失眠的办法除了服药都对我没有用。。 (匿名)

男,失眠一年了，开始医院开的多虑平片睡觉，后来吃也睡不着了，要不酗酒睡觉，近半年医院吃艾司唑类一片也睡不着了。中间还吃了一个月中药，中医一点用也没有还特别费钱，不吃药一天就睡三个小时，可以连续一周，我该怎么办啊……男29岁（男，29岁）

男 刚进高三，因为学习原因和之前的女朋友分手了。现在上课总是无法集中注意力。不由自主的就会想起她，我曾经好几次想去找她，可我总是感觉对不起她。所以并没有去找她，但我还是会常常在她必经之路上偷偷看着她。有一次偶然遇见她，她连招呼都没有跟我打。我感到非常伤心。但是我仍然爱她，我该怎么办？ (匿名)

男 大家好！老师好！我觉得我很烦我老婆和我说话