女 今晚失眠啦，该怎样让自己快速睡着，明天要工作，老师们给个好办法 (匿名)

完 我失眠了…。 有什么快速入睡的方法么 (匿名)

女 求快速入睡的方法，失眠一年了，成习惯了，躺几个小时也睡不着，困的难受 (匿名)

女 失眠严重啊，晚上要十二点多才能睡着，早上又起不来。很想早点睡觉，但是躺在床上怎么也睡不着，要睡着也要过了十二点后，有什么方法能催眠自己让自己快速睡着吗？ (匿名)

完 我失眠了…。 有什么快速入睡的方法么 (匿名)

女,26岁,经常失眠怎么办？怎么快速入睡。求解…………

失眠好长一段时间啦！无论白天晚上都睡不着!什么睡前喝牛奶.吃褪黑素安神片、睡前泡脚等等方法都试过不还是睡不着丨!怎么办?明明眼睛好困,感觉脑袋总是沉不下去睡着睡着就不知不觉的的出现了别的画面事情上去了?集中不了精神。是不是心里有问题;还是精神有问题?怎么办?请问有什么方法可以快速入睡的吗?不想再失眠了。 女的。23岁

男 我好难睡着，有谁有什么办法可以让我快速入睡。

男,这个点还有人在吗？ 有女护士医生吗 我在值班

男,36岁,家暴的人可以改吗？是不是一种病。过了那一回就没事了 (匿名)