给力心理
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匿名
2020-07-03 08:25:06
抱抱TA
女 自卑,爸爸妈妈总吵架关系不好!我就有自卑感,
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黑白狼君
这的父母都吵架,正常
王金波
您好,刚刚看完您所有的描述,非常理解您的心情。 其实自卑通常是指在和别人比较时,由于低估自己而产生的情绪体验。自卑感也是藏在人们内心深处追求成功与卓越的主要动力,对成长起着一定的激励作用。 然而,过度自卑时拿自己的缺点和别人的优点相比,总是觉得自己处处不如别人,看不到自己的价值,长此以往,就会产生一种悲观消极的情绪,使人变得心灰意冷。自卑感通常源于某种生理或心理上的缺陷,或早期成长经历中重要他人的负面贬损评价,致使严重挫伤了自尊心而产生的。那么,如何克服自卑感呢?可尝试以下方法: (1)树立恰当的认知,全面且辩证地看待自身情况和外部评价 (2)制定合理的目标,逐渐提升自信心,取得成功后再逐步提升目标的高度 (3)将注意力转移到自己感兴趣也最能体现自己价值的事情中 (4)通过补偿的方式扬长避短,化自卑为前进的动力 (5)进行自我激励,发现自身的闪光点 没有谁是完美的,学会接纳自己。
王金霞
您好,自卑是一种对自己缺乏正确认识的一种心理现象。会进行自我否认,对自己没信心、不认同、产生自我低评价。同时在人际关系中很敏感,自尊心强,十分看重别人的眼光和评价,自我价值感偏低。为了克服内心的自卑可以从以下几个方面着手: 「1」正确认识自己,不拿自己的短处与别人的长处相比较 「2」学会自我满足,无论生活、工作或学习,目标都不要定得过高,要容易达成 「3」坦然面对挫折,不因为一次挫折而以偏概全地全面否定自己 「4」尽量多参与社交,多与他人沟通,增进情感和友谊 「5」接纳自己的不足,没有人是完美的,允许别人超越自己 希望您可以正确地认识自己、找回快乐的自己
王金玲
你好,通过描述可以理解你的心情。 自卑是由于自我价值感偏低而形成的,通常表现为不自信、胆怯、敏感、以及自我否定,通常将自己的缺点与别人的优点相比较而致使情绪低落。 为此,需要全面客观的认识来辩证地看待自己,改变不切合实际的想法。通过完成自己力所能及的事来给予自己肯定和赞美。同时通过积极的自我心理暗示给予自己鼓励,从而提高自信心。 希望以上这些可以给予您一些帮助[玫瑰]
魏巍
你好,你多大了?
徐惠泉
你好,你的自卑确实和因为父母关系不好密切相关,你希望得到什么帮助呢?
陈明
您好,您多大了,爸妈关系不好,对您意味着什么呢
刘姣姣
您好,看了您的描述能够理解您的心情。父母一吵架自己就觉得自卑这往往是一个引子,背后真正的原因需要去探寻,心理咨询可以更好的帮助您
陈国民
人人都有自卑感。自卑感能给人动力让人努力向上向好。当然过大的自卑感则使人退缩
王 宇
你好
任海涛
您好,他们吵架确实对您有影响,您希望未来怎么样?
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女 我是一个自卑的人,从小父母教育有问题。
女 我自卑,嫌弃家长没钱,可他们对我很好,对自己不好。我很难受该怎么办
女 从记事起,爸妈几乎天天吵架打架,我很没有安全感,从小性格内向,自卑,不喜欢跟人交流,就喜欢自己待着,性子孤僻。现在结婚了,没有孩子。我没有工作,没有朋友,每天待在家里不敢出门,一想到出去买东西要跟人交流就害怕。我觉得我样样都不行,没有一点优点,没有一个人喜欢我,我觉得我特别多余。
(匿名)
女 我爸妈不了解我,我很自悲无论我怎样说。他们都不喜欢我。
女 感觉内心很自卑,跟朋友或亲人在一起,总是觉得自己什么都不是。别人能做好的,自己也做了,可总觉得永远比不上别人,永远感觉自己微不足道。也很爱活在幻想中。我觉得可能是不是从小在父亲打骂中成长,性格,胆子都变得怕了,现在连说话也沉默了,几乎都不知道言语了
(匿名)
女 爸爸不争气,总是喝酒,到处丢人现眼,导致我非常自卑,周围的人都看不起,妈妈过的不好,总是冲我发脾气,我是全家的受气包,养成了极其自卑的性格,我现在不能听到他们,我讨厌他们,甚至恨他们,我更永远都不想见他们,不知道,说不孝顺还是心理疾病,我恨到了咬牙切齿的状态,只要我有什么不顺心的事,只要我自卑,我都觉得是她们的错误,是她们带给我的这一切,我已经很多年不回家了,我讨厌他们打电话,讨厌他们发信息,我讨厌他们无休止的争吵,无休止的抱怨我
(匿名)
女,我非常自卑,在工作方面感觉和同事也不太能相处,和妈妈也有一些隔阂,感觉父母影响了我的性格。
(匿名)
女 我是不是有自卑感和抑郁症。因为家里很穷,但是妈妈和爸爸的脾气有时很不好。因为一点点小事就骂我,骂的好难听。在他们看来,我哭是因为我发神经,都不想想他们自身的原因。读书要交钱时,他们总是不情愿给或者说要好好读书。我总是带着读书的压力,因为我成绩不是特别好,而他们对我寄于厚望,说没考上重点高中就下来打工,重点高中还不行,还有免学费的那种。在学校,我算是比较开朗的,可是在家就莫名伤感,加上爸爸妈妈的辱骂,想死的心都有了。
(匿名)
女 晚上睡觉恐怕,白天一个人不敢在家,老是疑神疑鬼。有时还产生幻觉,老是钻牛角尖,说话比较极端。
(匿名)
男 我真的忍够了!想杀人了!我非常讨厌在这偏执狂亲叔公司上班,但我又不知道辞职后会不会像以前几次一样,找工作没干几天试用期内没有工资!或者闯祸!你们得说说理告诉我现在怎么做!不然这几年的气白受了!现在是很想辞职又不知道辞职去哪去干什么工作!就算面试成功后会像前几次一样受挫闯祸试用期内没有工资!或者现在很愤怒激愤满脑子每天都想辞职!想想无缘无故被骂,故意找我茬,或者吃饭被换!真的够了! 男 我想死哎,太烦了! 现在如何做,告诉我我马上去做,虽然现在不知道做什么工作,辞职后能不能干一个月,现在真的很烦躁,头皮发麻!要死了! 今天上午因为下了货拉肚子在上厕所,过了大概15分钟那谈哥叫我我在厕所说拉肚子,后1分钟那个婶叫我我说拉肚子,之后再也没有叫我我上完厕所出来,那婶莫名其妙的说我接着上啊,我说上完了,那叔就对莫名其妙的骂我孬包说我爸怎么生了我这个东西,然后说什么下1次再这样滚回去不要来上班了!后他叫我理仓库我问两遍他才说的,当我拿盆装水就店里装水,他非要让我选择最远的地方装水,我说那不1样吗!他就冲我来示意要打我!上次那婶端午节跟我妈说我躲说什么在躲不让我上班,你们说说现在怎么办? 过几天就要发工资了,发工资后我是辞职还是不辞职?你们说说? 我用花呗买了1388的360手机原因是能定位,上次买这2手的手机不小心升级了安卓10,小啄软件很多都做不了! 我为啥还要受这个气,今天那谈哥就因为我在电梯里放了1个屁,他就说我屎拉到裤子里去了!还莫名其妙骂我废物你说我为啥要受这个气! 我现在快30了没有女朋友没有结婚现在还在这亲叔上班!你们说我现在是立刻辞职还是找了对象生了小职?每天总是早上或者深夜重复想这个问题!认为我自己都快3十了女朋友也没有结婚!工作也不行!认为自己是最惨的人还有就是辞职后不知道做什么工作,又没有技术!有目标但怕目标太天真实现不了下面就是亲戚这几年对我的几件事! 亲叔:有时候拿我开玩笑,找茬,或者是拿我向另人做人事,比方说昨天他带回来西瓜让我洗,我刀洗好递给他来切西瓜,他就说了句我都3十的人了,什么送货应该你送不应该我送!然后让我爬楼把西瓜递给1个人。不让我在马路上扔纸,或者吐痰太多被他说!有时候还看他脸色。 谈哥:2011年9月在这亲叔两个星期,因跟这谈哥争执,他用手掐我,跟他送货有:不准我扔纸在车外!不准我吐谈在红绿灯马路上!有时候在店里拿个卫生纸他不让我拿即使拿了上厕所好几次被他看见他几次说我在厕所蹲,没有屎就放了 屁。跟他送货吃饭明明点的是炒面他非要说没有,点个3菜1汤他装油烟机,我多次说装好在车上叫我,他不听我两次坐车,他就两次逼我下车把门锁了我站在他旁边他说抬我说等1下我把手机关了,他就用脚踹我! 有次送货,他业务去了,因尿急自己去1km理发店,打了招呼上了厕所出来,老头也跟着出来,说以为我是做头发的,怎么说15块钱不然不让我走,我嫌吵架麻烦打算给他了事,被那谈哥阻止并跟他吵架,并报了警,跟老头说我头脑有病,是智障! 又跟警察说我头脑有病,警察向我做了笔录后问那谈哥这不是很正常,那谈哥居然说了句有1点点我非常气愤!事后我父母让我别生气。还有 次是我在车门扔给纸,他3次警告我不准,然后他打了110后又挂了,对我说这次就算了,警察打过来后他说没事,又跟我说在扔纸我就报警,妈的!又气愤次! 有次尿急实在憋不住,让他停车,明明是路边有适合停车的地方,他非要等2十分钟或者几分钟去加油站停车。1次是手机去维修,老手机卡槽坏了几次问他客户要无线网被他阻止并骂我或者说我向他客户借个厕所,他就跟我说马上走了!还有次是上下货,他有时候莫名其妙骂我废物智障什么的!说我跟他送货,和他1个人有什么区别!我睡觉他居然发到兄弟群。他说我1点价值也没有。有次上完货,我做他货车上,他看到了就问我干嘛我说跟你1阵,他说他不需要并说你下车!你在店里不好的很。还有1次是我眼睛瞄了1下,他正在和别人发信息,他就跟我说侵犯他的隐私,让我没想到的是他居然用手机砸我头并砸出1个包,让我下车。有时候还要看他脸色因为现在除了那亲叔就是那谈哥了如果我任何1方都搞关系不好,除了上下货就呆在店里,又被那婶讲我呆在店里不去送货你那什么工资,谁给你发工资。 那婶:有时候看我呆在店里没去送货,故意找茬让我洗碗,她借着上完厕所,看的没看我在洗什么,就说碗还没有洗好啊,当看到我剩下的只是筷子她不做声了。有1次我被那谈哥用手机砸了头,砸出个包向那婶道出原因,居然装作若无其事,并跟我说谁让你看他手机的你不是找他茬吗? 他们3个人都对我有意见或多或少看不起找我茬, 或者想借此赶我走!只要稍微我拿货需要 的看,没有找到货就说我什么3十岁人了什么的,说我做不了任何事情!说我能干什么 最近还玩出花样,就是我问那亲叔拿什么货,那亲叔只说拿价格最低的机子没报型号。当我问第遍他报出型号。那谈哥也是。 你们说现在这种情况,我自己也很急,1方面就是结婚问题,1方面是选择方向问题,1方面
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