Penny
2020-07-07 14:53:50

抱抱TA

女最近压力很大，想咨询一下缓解压力的方法

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王金霞
您好
魏巍
你好
王金波
您好！刚刚看完您所有的描述，请问您多大了？近期生活中发生了什么压力过大的事么？其实，每件事或每个困扰都至少有3种以上的解决方式。还有，生活中，任何人都会遇到问题，有些人遇到问题解决了，而有些人没有。好的心态注定1个人的成功与否。无论遇到什么，我们应有1个好的心态，积极奋进坚强不屈。在生活中我们都会遇到这样那样的问题，能改变这些事情的人只有自己，只有自己对自己有了信心，您才可以从容的走完您的人生之路，前方的路很长，在我们1生走过的路途中，有绿洲，也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时，必须要拿出自己的勇气来，勇敢的去面对。当您试着去面对困难和压力时，我相信这些困难总有1天会屈服在自己的脚下，以1种崭新的姿态去面对人生。相信自己，就等于拥有了无穷的力量。还有就是请仔细想想看，现在最困扰您的那件事是什么，然后努力去1个1个的解决，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不会像现在这么烦了，您会认为“哦！原来生活也可以如此轻松、如此美好！” 从现在开始行动吧！相信您会做到的！加油！
国云霞
你好，你最近承受的压力来自哪些方面呢？
学习方面
徐惠泉
你好
徐惠泉
缓解压力的方法不复杂，关键是要分析压力产生的根源，每个人面对同样的环境问题，压力是不同的
许倩倩
您好
许倩倩
梳理好压力的来源，针对性调整，会有比较好的效果。
陈明
您好，
甘生昭
您好
王宇
你好
汤利
你好
张国英
你好
伍凤芝
你好，最近是发生了什么压力比较大的事情吗？要缓解压力，需要找到压力源。
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