女,25岁,感觉找人倾诉可以缓解情绪，心情会好很多，心里没有那么压抑焦虑了。 (匿名)

女 我怎么样才能缓解压力，情绪也不好，烦心事情多

女 压力太大，不知道怎么舒缓，而且不知道怎么排解我的情绪

女,最近压力很大 有什么能释放压力的办法？整体闷闷不乐 一安静下来就胡思乱想

女,18岁,有什么方式可以释放下释放下自己吗？真的好想

女,25岁,不知道最近自己怎么了非常情绪化有时候自己都控制不住大喜大悲工作不太顺利压力也大除了工作就是自己一个人在房间觉得自己心里很空谁都不想理有时候自己心里压的很难受...我该怎么样可以缓解一下呢？

女 就是觉得自己想法比较多心理压力大要怎么释放

女 心理压力过大，心情紧张，怎样才能释放心理压力，解压了？

女,35岁,自己是很善良，错了吗？我真的对这个社会失望 (匿名)

男,32岁,我昨天真的气了好几天！现在都不知道怎么做，应该做什么！,,就算现在做，如果我没挣到钱都知道我失业，那些我爸亲戚会不会更过分对我父母和我！我爸肾功不全，我妈身体不好,,,➕现在问题,①失业一年半多,②欠父母九千八百多,③总欠贷款2246.31,④花呗366.35借呗1879.96,⑤不知道选择什么行业技术做,⑥父母代交燃气物业，我每月交宽带手机水电费还20借呗分期179.35还25号花呗分期39.96,⑦明年33没结婚技术女朋友工作卡里一块钱没有,,➕经历2011年➕20岁,①七月中专毕业，学校五天托运，半月普工操作工辞职劝退,②八月父母送亲戚上班厂上班快两个月仓管开除,➕九月父母送亲叔公司上班,①亲叔给八年五百，一年半多一千每个月工资跟车送货销售,②辞几次找工作闯祸父母解决重新劝亲叔上班几次,③总月底欠花呗偷拿父母钱数次成习惯到现在,④数次被亲叔婶小谈哥冷嘲①热讽侮辱骂欺负数落打压,②半月游戏代练电话客服辞职劝退，三个月多保险辞职,③父母安排相亲失败顾国外老婆跑了我被所有人指责得重度抑郁焦虑纠结症，之后老妈半月老家我这开车半小时两城市来回一次到现在五年多了,,➕2021六月八辞职亲叔30岁，十月二十六辞厂失业现在一年半多,①快两个月保安，六天包装辞职①劝退，日结64次，兼职几十次,➕毕业十二年半多到现在，没打过一次父母几万每年总欠父母内愧疚,,➕日结阴影,被一➕大姐厂长劳务班长组长老头同干日结叼，挑事骂我脑子不好或者不让做日结,,➕找厂上班,①反复横跳被几个人事拉黑，自认为被几个工厂拉黑名单,,➕我认为我爸亲戚把我和父母当傻子，不太当回事，看不➕起空手套白狼直白挖苦过分阴阳怪气的有,,亲叔婶➕在我家吃饭多次说我妈烧菜怎么不好，父母送茶叶说不好,,亲叔他儿子➕端午问他回来他说不回结果回来都不给我解释，家族群@他不睬我，家族群让他领红包他满口答应结果没领,,小谈哥➕让他领红包他让我发一万家族群他才领➕昨天建议他把钱花在你儿子身上，他说闭嘴吧！