得焦虑抑郁后记忆下降，不记得怎么跟别人从陌生人发展到开玩笑，求解决刚认识的时候化解客气的话术或者行动。 (匿名)

男,得过焦虑抑郁记性下降不记得以前是什么样的人了。每天都在回想以前是什么样的人，特别焦虑该怎么办？ (匿名)

女 得过抑郁症，吃了六年药了，但是总觉得没彻底好了，一和人面对面交谈就觉的很不自然，好像脸会发红，变的不善言谈了，尤其心情不好的时候就怕人了 (匿名)

我为什么跟陌生人一起的时候急的把说的话都忘掉

我该怎么办，焦虑和抑郁怎么一直缠着我，明明以前很快乐的 (匿名)

女 之前去医院看过心理医生，中度抑郁，重度焦虑，过了一段时间醒过来发现自己什么都不记得了，不知道身边的人都是谁，怎么办我还会好吗 (匿名)

帮朋友问：我的一个朋友和我很好，她说她没有胆量去和别人交流，胆子小，做事也做不好，导致自己费劲心力，察言观色，工作也不开心，人也不开心，一直担惊受怕，她觉得自己很抑郁，我不知道该如何开导她，请专家帮忙

女 医生我觉得我有抑郁症(我以和男朋友分手了，就得了一次，当时的症状就是狂躁，焦虑不安，睡不着觉，当时也没有看过心里医生，后来没有多久就放寒假回家了，回家之后，之前的症状就再也没有了，后来我结婚生了孩子之后，有时会想起当初读书时得抑郁症的症状，所以会突然的焦虑不安，但是如果不想到就会没有任何事，如果半夜睡觉醒来，想到就会睡不着觉，总觉得自己不舒服，医生请问我要怎么做才不会想起我以前得抑郁症的症状？要怎么做才会让我每天醒来之后不胡思乱想？) (匿名)

在大众面前出洋相了，特别尴尬！很压抑，怎么办？ (匿名)

家里人挺封建迷信的，有什么事都要给我算上一算，他们给我算了一下我的学业运”说你考不上大学。我气不打一处来，想要离家出走。又想了一下我父母他们对自己挺好的，我该怎么办？