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匿名
2020-07-12 20:04:31
抱抱TA

无论是工作还是生活中犯了错误,我总是这样就所有人都原谅我了,我还是不能原谅自己,感觉对不起对我好的领导对不起对我好的人’觉得明天再也无法面对知晓此事的旁人,内心特别难受,愧疚,无人倾诉.

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  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 易云侠咨询师的头像 易云侠
    好像你很容易自责?
  • 风中竹林的头像 风中竹林
    下次做的好些就可以了,包容可以促进你的提升
  • 风中竹林的头像 风中竹林
    不需要自责,不是明知故犯的错都不算大错
  • 李洪文咨询师的头像 李洪文
    您好,你对自己很严厉,这样的内疚感束缚着你,负重前行!这也许是你习惯了的思维模式,打破这种模式或许你会轻松一些
  • 魏巍咨询师的头像 魏巍
    你好,你不允许自己犯错?犯一点错就觉得对不起别人,你在小时侯是不是也有这样的感受呢
  • 捂风挽笑的头像 捂风挽笑
  • 捂风挽笑的头像 捂风挽笑
  • 匿名 匿名
    我在工作的时候对自己比较严格‘任何事情都想要做到完美’领导常常也夸我工作做的很漂亮‘但是偶尔的一次失败我就会觉得明明我可以做的很好因为一点疏忽失败’就会这样
  • 匿名 匿名
    @风中竹林这次是明知故犯‘但是领导已经原谅我了’我还是觉得对不起她‘辜负她对我的期望
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,过分自责,需要觉察分析是如何形成的。
  • 历博博咨询师的头像 历博博
    您好
  • 曹春艳咨询师的头像 曹春艳
    你好,是什么让你过于放大自己的问题呢?这给你带来什么帮助?
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