女 我上初中时，上课自我暗示自己要认真，来听讲，然后中考考的还可以，但是到了高一下学期我发现这样特别累，而且我好像不需要自我暗示自己要认真便可以集中注意力，我现在应该怎么办？

男 该上高三了，平常感觉脑袋蒙蒙的，上课不容易集中，听听课就睡着了，做题的时候也是很蒙，心里经常想一些别的事情，经常也唉声叹气的，不知道如何调整一下 (匿名)

男 我是一名高中生今年上高三了，上高三以后觉得其他人很努力学自己的努力成度不够，很想上课注意力集中但是最近一周上课老走神，而且觉得很累，我在离家在外上学没回家一年了是不是这个原因引起了我的上述情况，我怎么能最好的解决这些问题？？

老师，您好，我想咨询一下，我一直以来经常把一些生活中的小事放在心里，上自习的时候，经常集中不了精力，导致学习小路地下，我已经高三了，真的，每一分钟都真的很重要，可，我这种情况，真的，我很想学，可是，心又经常沉不下来！！！我该怎么办呢？？

我上高三，我上课或做作业包括考试，如 果突然跑神，我就会特别注意这件事，结果却还是越来越不好控制，还担心是否有效率，或想起一些烦的事就会陷进去，结果影响听课，影响做题，我一直担心是不是是要去心理咨询

女 随着高考的临近，看到了别人都在努力学习，而在看看自己的成绩，觉得自己有点没用，所以我想要努力，但偶尔在课堂上，我时不时的就走神了，因为想着家里人这时在干嘛呢而走神，在夜修是知道自己得认真学习了，可时不时总是要看时间，再学习，我走神时想的大都是家里的人他们这时间在干嘛阿，明明知道他们也是像往常一样生活，但总还是要想到他们，所以总不能集中注意力学习，注意力不集中了，再看看周围的同学都在认真，就更不能静下心来了，我很不喜欢自己因为想知道家里的情况而耽误学习，但又没有办法控制。而且我是个恋家的人。请问我应该怎么办？（睡眠很好） (匿名)

女 今年读高一 可是上课总是集中不了注意力 喜欢胡思乱想 不愿意看书 因为会一直看不进去 每次看了一遍都不知道讲了什么 所以每次复习我总是复习不了 (匿名)

现在高中，上课的时候注意了不如以前集中了，有的人说话就会走神，有时自己发呆，自习时别人说话就走神，压力比较大，怎么办(⊙o⊙) (匿名)

焦虑症好痛苦怎么办，每天活不如死，，，，，，， (匿名)

男 能接受另一半心理出轨还是身体出轨！！！