王金波心理咨询师
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泪的小雨
2015-12-31 22:19:41
抱抱TA
老师,您好,我想咨询一下,我一直以来经常把一些生活中的小事放在心里,上自习的时候,经常集中不了精力,导致学习小路地下,我已经高三了,真的,每一分钟都真的很重要,可,我这种情况,真的,我很想学,可是,心又经常沉不下来!!!我该怎么办呢??
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司淑莲
你好
泪的小雨
恩恩,你好
司淑莲
是不是给了自己太多的压力?
泪的小雨
可能吧,我省上承载着太多人的希望了,我不想让他们失望,我也不能让他们失望!!
胡钧
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国云霞
你好,理解你想集中精力学习的强烈愿望
司淑莲
你需要学会减压,调整学习方法
泪的小雨
嗯呢!!但是,我很难集中精力
泪的小雨
能不能具体一点!?
李丽
你好
泪的小雨
你好
胡钧
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快速解决你的困扰
胡钧
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司淑莲
给你留言了,点我头像关注,图文
胡亚娣
你好
张柏和
你好
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老师,您好,我想咨询一下,我一直以来经常把一些生活中的小事放在心里,上自习的时候,经常集中不了精力,导致学习小路地下,我已经高三了,真的,每一分钟都真的很重要,可,我这种情况,真的,我很想学,可是,心又经常沉不下来!!!我该怎么办呢??
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