张敏心理咨询师 45岁
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个人擅长心理咨询理论及流派
匿名
2018-07-21 20:04:42
抱抱TA
女 我为什么总是无法专心,学习方面,我老是觉得不够信任自己,当做练习题,或考试之前,我告诉自己,不要胡思乱想,但到了开始时,我往往会这样。相反,我如果真正放松,不反复叮嘱自己,反而能很专心。 我我对学习忽冷忽热,我的情绪往往会受天气影响,心情时好时坏 ,我现在高三了,还有一年不到的时间高考,我不知道怎么办?
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