从一年前开始整个人就高兴不起来，不想跟外界联系，不想见人，去医院检查为抑郁症，医生开了药目前吃了有大半年了，可是状态还是没多大改变，有没有抑郁症康复的啊？你们是怎么走出来的？给点经验让我早日摆脱抑郁吧！ (匿名)

女,17岁,抑郁症但是最近感觉自己好像好了已经三四天没有感觉到一点的痛苦了要么开心要么暴躁是准备恢复了吗？

如果有抑郁，焦虑的可以私聊我 我之前属于挺严重的，现在正在慢慢恢复， 希望提供一些建议，可以帮到你们

女 之前在精神科确诊重度抑郁症，现在自我调节到差不多痊愈了，吃饭睡觉社交都完全没有问题了，每天心情都比较平静，幻觉也没有了，也不会想死了。现在我大概是这种心态吧：我确实没什么用，但是慢慢努力会好起来的。就是之前开的药其实我就只吃了一两片然后就不吃了，现在就有点担心没好全或者转燥…有没有懂这方面知识的人来解答一下？ (匿名)

女 我有重度焦虑症和抑郁症，现在恢复的不错，我不想自残，还对未来充满希望，我快可以去读书了，我知道爱我的人很多

女 我吃了三个月以上的药了，中间病好转了一段时间，但现在感觉又恶化了，也没有做检查，现在是抑郁症

女,几年前我是确诊中度抑郁，我也不确定是不是真的抑郁还是误诊，就这么一直在家呆到现在，中途有尝试融入社会，还是失败告终。现在的状态感觉是好一点了，却又没有什么实际的变化，我不会像以前那样很难过经常哭，也没有那种绝望的要死的感觉，但是会很累，做什么事都很累，收拾屋子都能让我感觉精疲力尽需要休息好久，不是身体的累，感觉是在消耗我的动力，我需要休息很久才能攒那么一点点的动力，我不知道怎么恢复，也不知道自己怎么了，我感觉自己什么都做不了好像以前抑郁状态，可是心里觉得和以前不太一样，我有感觉自己好了，没有那么痛苦，只是累。我想过是我这么想给自己找的懒得借口，潜意识就是想懒，但真的有人懒成这样吗，这让我觉得不对劲。 (匿名)

刚才求助一个老师说读书伤春悲秋的，她说她女儿武汉大学毕业就让她学的工科不学文科。不读那些文学书。可是我读了这么多年书发现人生更加丰富，另外一个老师问他读书有用么？他说一个人书痴格局胸怀也不会小。是这样吗？读书怎么跟格局胸怀扯上关系了？ (匿名)

不知道大家有没有遇到这么个情况：比如你强烈追求某个人，并非暗恋，却被旁人斥责与嘲笑：‘你看那个人成天追着一大男人跑，成何体统’