深圳市心理咨询行业协会网站：我爱上一个已婚的男人。我们是中学同学，上学的时候他暗恋过我。后来他很早就结了婚，我们也很多年没联系。在一年前，他联系我，说他和妻子感情不和，他现在是单身，他还想追求我，联系着，我也喜欢上了他，最终爱上了他，并接受了他，我也感觉得到他对我的爱。可我们都是手机联系，他事业很成功，因此没照顾好身体，得了好严重的病，也因此没办法过来看我，怎么都不让我去照顾他，我只能干着急。朋友都劝我放弃，我爱他，当然不会因为他不健康而离开他。我非常非常担心他，经常听到她的病情恶化着急哭，甚至无法工作，干脆把工作也辞了，希望这样有时间去陪他。后来有一天我忍不住了过到他那边，才发现他一直在骗我，他没有那么成功的事业，也没有得那么严重的病，甚至他和他之前的妻子还在一起生活，可能因为感情不和两人分房睡。我好伤心。他说他是真的爱我，骗我是因为想跟我在一起，他说他现在的婚姻已经名存实亡？，问我如果他真的离了婚我还会不会再给他机会。我很难原谅他。可我又放不下。怎么办？

网络电话心理咨询的意义：和男友13岁认识，之前都是他追我，暗恋我，10年分手至今5年，他一直挽回复合的。今年我才答应复合。6月14号吵架后分手二个月不见面他不主动联系我（并没有明确的说分手，甚至在开始的一个半月他都不认可是分手，只是让我冷静,他一直采取的是回避不联系的方式来分手的，此人十分狡猾），但是我提了多次分手，他回避。我确定的是男人如果1~2月不主动联系你，应该是默认分手。这大概是成年人分手的方式吧？，中间闹很僵。因为经济问题（我为他工地垫付了6万材料款）我找他要欠条,那时候老躲着我也不明确情况，我十分生气了所以明里暗里说他是为了钱才接近我，为了钱所以躲着我。可能很严重的伤害了他自尊心。他是个包工头，并不缺钱，只是现在开新标周转不过来，他对我朋友说，我逼他还钱，他会还给我的。他说我太现实了，生性太多疑，总怀疑他在外面有女人。老找他吵架，他面对我压力很大。我最多二十天联系他-次，但从未求过他复合，只是对我的曾经的错误表示道歉。希望二人不要失去友谊。，我昨天电话联系他，接到后我第一句话就是：”你还要生多久的气？都这么久了，你是气包呀？ 他回答：我真没生你气。 我说:不管你做什么，你永远都是我最亲近的人，我相信我也是你家人之外最亲近的人，毕竟我们一起长大。 我问他，你想起过我吗？ 他回答：昨天都想过，前天都想过。我知道你要打电话给我了。” 我回你是算命先生吗？ 他说：你为什么那时候要那样闹？ 我回，我以后都听你的，你让我圆就圆，扁就扁吧。 他回，那不行，那你还是要有自己的个性。这段时间你好像过得很不错嘛。 我说，最近我接了些设计，有点忙比较充实。（我在朋友圈里嗮了不少吃，喝，游泳之类的图片。我朋友也暗示他我有追求者，但他的朋友圈一直没有见到更新，我能看到的最后一篇就是我们吵架的那一天的 ）我说，咱俩出来喝点酒吧，（他听后大笑，因为我不会喝酒，之前没分手时候搞过一次灌他喝酒，套他的真话，结果失败了。他特能喝）我继续问你不会怕我吧？， 他回我怕你喝醉了打我， 我说不怕吧，我什么都不说咱就只喝酒。 他回答好。我回骗人是小狗。他笑。最后我问，我可以有时间就给你打电话吗？他回答：可以 我心里还是很喜欢他，不知道他是什么想法。请老师们帮我看看我该怎么做才能挽回他，我怎么做才能巧妙的挽回他又不能太低微。，也许不一定恋人，做知己也可以的。毕竟这么多年了。

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要如何控制自己的情绪，应该如何妥善管理？

晨晖心理咨询档案：就，对于我要不要去医院看心理科有点犹豫 我前几年就一直感觉自己精神不太正常，18年终于说服我爸带我去看病，当时诊断是重度抑郁什么的，医生也开了盒舍曲片，不过到现在都没怎么吃，然后回了家，家里人就算看到这诊断书，也是以前一样的态度。后来我也谈了男朋友，男朋友也跟我爸妈态度差不多。到现在因为这半年经历了些事，自己精神更不正常了，时不时发疯的那种，搞得大家都不怎么开心。 有些典型症状比如失眠吃不下饭什么的，我平时都不会失眠吃不下饭，除非男友出差不在我身边，那时候我会特别焦躁不安晚上还会失眠。最近我男朋友终于愿意带我去医院再检查一遍了，但我因为身边人的思想就有点犹豫，我自己到底是太任性还是真的有抑郁症我到底要不要去医院查一下…还有一点就是我感觉就算查了，而且真有的话家里人还是不会重视… 说的可能会有点乱，不好意思

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