女,17岁,总是失眠，控制不住情绪，总是哭，自残，伤害自己 (匿名)

女 晚上失眠，然后想哭，一哭却想吐，心里难受浑身疼痛，想自残

女 我也不知道自己是怎么了，最近总想哭，哪怕是一点微不足道的小事，又或者是没有原因，无缘无故就会哭出来，失眠一个多月，想过自杀，又不止一次，这种生活真的不想再过了，可我才17啊，我真的不想继续这样了 (匿名)

女 我经常失眠，脾气不好，还总想着哭，还割过手腕

女 最近总是失眠，睡不着觉，总是会觉得自己没有未来，很想去死但是又不敢，总觉得会有人在意我，遇到一点点事情就会很暴躁很想死，控制不住自己情绪，觉得活着好痛苦，有的时候难受只有自残能舒缓情绪，都说我脾气比以前好，但是我一直在忍，忍久了之后莫名其妙的有时候不想哭会哭，想哭又哭不出来

女 我最近总是半夜忍不住哭，睡不着，有点时候会想着自残，经常控制不住的崩溃

女 我14，最近晚上总是想哭，睡得好好的突然醒了晚上好几次醒了，不想吃饭感觉没意思，心情烦躁，我叛逆谈恋爱了前天分手了，我感觉我什么都没了，睡不着天天胡思乱想，我要怎么办？我拿刀割自己，不是一次两次了

女 每天晚上都很难入睡，晚上无故崩溃想哭，总是会联想到很多难过的事，甚至一些没有发生的事情，已经很久了，自残也得不到缓解，感觉什么事都做不好，什么也容易忘记，

刚刚我突然冒出邪恶的想法感觉变了一个人一样，看到别人受伤什么的我还很高兴，但是我知道这是不对的，现在又对了调整过来了，我还怕又犯 (匿名)

男,26岁,和女朋友好了三年了，因为今年疫情的原因，本来想着她刚研究生毕业在北京实习着看看能不能稳定工作，然后，由于我5月没找到北京的工作，所以先河北入职了，再伺机寻找工作。然后对象5月份在北京开始工作，我每次只能周末去看下她，她也一直不高兴异地的事情。6月份她很忙，然后，晚上下班也很晚，这时候，她新多了个合租的室友，小三岁的男生，两个人认识了，会偶尔聊个天什么的。然后，在她忙的时候，可以接她下班，做个饭，然后，可以面对面的聊个天，帮个忙什么的，那时候我赶上新发地疫情。北京封锁，我周末也去不了。只能打个电话，我们也因为这个吵架，然后大概6月底的时候，她跟我说，觉得舍友，挺照顾她得，她也不是很抵触，然后舍友跟她表白。我就一直在跟她吵这个事情，拖了2天，她跟我说倾向接触舍友了，因为跟我要期待着以后，我能去北京，什么的，都在等以后。7月份我来了北京，也跟她吵了几次，想她选择我，觉得她这样的状态，不牢靠。她觉得一直跟我说这个压抑。喜欢舍友相处的方式，不会让她这么压抑。工作完就休息娱乐下就好的生活。然后，对于我，她也是内疚，犹豫，有时候觉得自己做错了。然后，也会跟我说话这样子。觉得现在，有点不是很喜欢跟我相处的方式，（毕竟有第三个人的关系。），然后，有点没有勇气，不敢回到我身边。然后，最近一段时间，我都心里是非常压抑的，说实话，我对她很好的，她也相信我我能只爱她一个人一辈子，只对她好。她现在有点依赖舍友什么的。我觉得是不靠谱的。我每天想到她，心情就低落。然后，知道她跟舍友一起干了什么就特别不开心。然后晚上也睡不好，好久了，不想入睡，然后又很早的醒了，经常做关于她得梦，在一种疲劳，又挣扎不出来的感觉里，因为觉得已经对她付出了全部的爱，我没有保留，有的时候，对她的事，比自己还上心。我也劝自己转移注意力，可是，就是控制不住的想，越想还越难受。想她可以清醒一点回来。我一提感情的事，她也伤心得不得了，并不是对我毫无感情了。但是，这样太快开始下一段感情，我觉得不合适。我就一直觉得自己有点情感抑郁，有时候听感情的歌，会不由自主的想到自己的事，也会有委屈得自己哭。我也不知道该怎么办好。