女,32岁,请问如何帮助一个从小缺乏父爱的人，找回自信和安全感？ (匿名)

女 我总觉得自身不够好，但是又说不出来？我性格比较文静，家里的教育方式较严，什么地方都想做到最好，其实我没有每个地方都做好，可能一两个地方突出。我想拥有自信美满的人生，我不想内心的结打不开影响了我的一切。关于我的心结其实非常的深刻。其实我可以说完全是爸爸把我的心变非常非常压抑了，以前我是个很开心很开心的人，但是爸爸对我要求非常多，表扬又很少。我总是想不通为什么那么多的要求我达不到，我非常压抑，压抑久而久之我就内心充满的开心变成了压抑到极点的压抑，我不知道怎么说自己可怜之处，我想变得开开心心的，把爸爸给我的压抑忘掉

女,23岁,走不出原生家庭，父母关系不好，父亲自私固执极端，母亲总是隐忍，我总是很心疼母亲，在意父亲对母亲的一举一动一言一行，我很讨厌父亲，但却觉得自己越来越像他，对自己失望，自卑，自我否定（女，23岁） (匿名)

男 从10岁起妈妈不在了，爸爸又娶了一个，从此感觉所有人都不要我了，情绪一天比一天压抑，如今现在30岁了，总会由不住自己骂人，所有人都讨厌我，我该怎么办 (匿名)

女,20岁,从我爸去世后就在家里附近村子里上班 自己做了一段时间私家厨房 现在目前在附近村子里上班，每天都不开心，自己搞的男朋友家里不同意，我弟也不同意我们俩闹得很不好，我爸在世的时候我跟我弟关系很好，现在关系很不好，他跟我说的话我都记着记仇，我是个很爱记仇的人，我该怎么办，我有时候就是崩溃的状态，我对未来不抱希望，不知道我以后的样子是什么样子，我现在不知道我该怎么做，每天能把自己气哭，不知道因为什么 (匿名)

女,30岁,你好，我是一个自尊心很强的女孩，爱操心，在意别人眼光。不知道从什么时候开始，我变的自我压抑，变得不爱说话，不爱笑，成天胡思乱想，哪怕不开心也都什么都放在心里，什么委屈都自己咽，睡眠特别不好，多梦易醒，我讨厌这样的自己，完全失去了自我，没有自信。结婚不到一年，老公嘴笨不会表达却总跟我讲理？我说一句他说好几句来反驳我，完全不理解我，也不懂得关心我，让我经常受委屈，我挺崩溃的，有时候觉得自己做人很失败。我很想让自己变回活波开朗的样子，可是做不到，有点什么事都会影响到我的情绪，你说我该怎么办？？ (匿名)

女 总觉得自己被父母及外在他人控制着，很难不在意他们的看法，无法真正做自己，每天就算完成所有计划也找不到成功的感觉，该怎么办呢？如何让生活变得充实意义？ (匿名)

女,25岁,父母控制欲太强了，压力好大。感觉活着没意思 (匿名)

别人说的是还是不是，搞不清楚了，如果什么都是相反的会咋样 (匿名)

女,女生，出来稍微接触一点人就脸热....... (匿名)