刘建军心理咨询师 52岁
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贵州心理咨询师刘芳
k.
2020-07-29 18:11:50
抱抱TA
我一看到刀就很兴奋,这是在我自残之后。 我觉得我的精神和心理上可能是除了问题。我很讨厌自己,觉得自己很没用。 同时,我也很讨厌,甚至厌恨自己的家人和身边的人。可是却一遍又一遍的求着自己:你不可以恨他们,你不可以恨他们。 我这个情况持续了快两个月。告诉家人大概一个月多了。 他们说会带我去看,可是却迟迟不肯带我去。 我心里就很烦躁,厌恨。 前两天我看了他们的聊天记录,有一瞬间是被感动了,因为他们正在给我找医生。 我尽力的控制住自己的情绪,可是该来了还是回来,每一次下午都会感觉生不如死。 那种很强烈的无聊,乏味感袭来的时候,我不知道自己该干什么。就是很难受。 然后就会想自残,或者是自杀之类的事情。 但是我顶多会割自己几刀子,见见血。 我的记性比以前差了很多。 有时候会拿拳头打墙,然后疼痛感袭来的时候就会很兴奋。 我每天都不开心,是真的开心不起来。 我会因为一件小事就想发脾气,但是被我给憋回去了。 而且觉得时间过得异常的慢,但是有的时候又会觉得时间过得很快。
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