女 家里人总是说我无病呻吟，我妈说我有没有病自己心里清楚，我也不知道我有没有病，就是有时候控制不住自己情绪，然后就会自残，拿笔疯狂扎手，扎破血管看着血不停流我会冷静很多，或者扇自己耳光什么的，阶段性的会有特别想死的欲望，情绪持续低落，不过我觉得我现在已经看开很多了，我现在平时也没有特别想死的欲望了，就是控制不住情绪时就会自残，自我感觉状态挺好的，就是有点说不上来的奇怪，我每次自残被我妈看见就会被大骂变态，说我威胁她，我没有啊，我又不是不懂事，没事威胁父母干什么，我自我发泄情绪也有问题吗？都说我心理不够强大，我很困惑，其实之前看过一次，医生没说多久就说我没事，可能因为我是他那天看的第四个高一学生，我感觉……他有些先入为主了……我也不知道我有没有病了……我不想折腾父母…… (匿名)

女 我也不知道怎么了，思想变得有些极端，看到一些人作死（例如翻围栏），就想着他们干脆死了算了；受不了一点刺激，一受刺激就想死，难受时给自己手臂划一刀；看到他们灿烂的笑容，真的很刺眼，感觉他们在嘲笑我，内心在说我坏话，有些时候，他们那不时宜的笑容，让我有轻生念头，而我心里也在诅咒他们;真的，我以为自己早已不在意，但每次我都很想哭，眼泪在眼眶打转，我不想让他们看到我的脆弱，逼着自己不让它落下来，继续保持原来的微笑，但心里痛苦不堪 (匿名)

女,14岁,我是一名14岁的初中生，我感觉我的心理出了点问题。 我不知道为什么很容易哭泣，兴趣也减少了很多，不想吃饭，不想外出，不想交谈，每次出门就感到空气很难呼吸，心跳很快头晕想吐，感觉每走一步都摇摇欲坠。 难过，愤怒，无助等情绪的时候我会把这些情绪都藏在心里，用自残发泄，用头撞墙，用美工刀划自己的手腕。有时候突然间，就感觉心跳加快，呼吸有点跟不上，很难受，头很痛。很多时候早上我都会惊醒。 我心里常常有两个念头，让别人去死或者我去死，我觉得自己很没用，什么都做不好。有的时候往高处看下去，脑子里就会有一种想跳下去的想法。 我希望我去死，感觉一切都是我的错，我就是个累赘。我希望所有人都去死，不想听到任何人的声音，不想看到他们的笑脸，感觉他们做任何事都是虚假的。 我的母亲经常用语言暴力的手段教育我，我的父亲总喜欢用他所谓的道理来教育我。我不想和他们说，他们不会改的。我不想看见他们，我甚至有希望他们去死的想法，我幻想过拿刀一刀一刀捅在他们身的样子，我总把我自己关在房间。他们把我养大，我却希望他们去死，果然还是我应该去死。我常常想着如果没有了我，他们会不会过得更好？ (匿名)

女,17岁,一直好像都在轻度中度抑郁中徘徊，今年17，七年级就有过自残行为，我妈扇了我一巴掌，说我要是死了她怎么办…… 我只能自己告诉自己，先活着吧，就这样活一天是一天吧， 后来好多了，期间也有过不严重的自残行为，但是整个人开朗不少。后来我妈开始骂我，每天都骂，不停的骂，各种各样的理由来骂我，有时候甚至动手打我…… 我不想活了，但是我还有一个在意的人，我不想他伤心，可是我真的受不了了，我想去医院检查，我不敢，我害怕，我怕她又给我一巴掌说“你这么小哪来的压力，怎么可能抑郁” 我睡不着，没食欲，干什么都没兴趣，好累，躺着不动也疲惫 脑子一团乱，动不动就想法极端，脾气暴躁，总伤害到身边的人，我是不是真的病了…… 我想死，可我不敢死，我快疯了 (匿名)

女 中度抑郁，焦虑症，轻度精神分裂，已经一年多了。 我还没满18岁，我知道我的人生还很漫长，我想努力地好起来，但是好像没有什么用。 每天都在努力让自己更开心一点，但是并不能做到；有好好按时吃药，但只会让自己的体重增加。 上课的时候，总会突然头疼，胸闷，喘不上气，烦躁至极，心里好像有一万头野兽在叫嚣。 看到别人平时很开心，我也想和他们一样，但我做不到我只能把自己一个人锁起来抱头痛哭，甚至无法发出声音。 痛苦至极。 再一次尝试自杀。 我能清楚地感知到冰冷的刀锋在跳动的动脉上游走，然后用力划下。 但依旧没有划到上面。 差了一点。 有血不断涌出来。 果然。还是因为内疚吗。 对不起。 不愿意把自己的事告诉别人。 身边知道的朋友都说自己是个憨憨，乐天派，完全不可能有这种病。 我也不想相信啊…… 总是告诉我要快乐一点，心态要好起来，但我真的尽力了…… 对不起…… 还是睡不着…… 害怕…… 不知道自己到底在害怕些什么，但全身控制不住地发抖。 流泪。 难受。 可以，就这样离开吗。 不用管那些什么垃圾事情。 离开这里。 这个世界。 为什么…… 她总是使我去干那些不喜欢的事…… 她害我发脾气，和人吵架，大吼大叫，我快控制不住她了…… 她总是在我耳边呢喃，我挣扎着想逃避她的话语，但我依旧能清楚地听到她的讽刺和讥笑。 耳机里的声音已经调到最大了，可她的刺耳笑声好像是要穿透鼓膜…… 眼前有大片的白光在跳动，有一只手从白色中伸了过来…… 太阳穴抽动地疼痛…… 难受…… 求求你了…… 对不起…… 都是我的错…… 放过我好不好…… 你……真的只是精神分裂吗……

女 平时感觉自己像正常人一样，感觉自己不对劲就一只告诉自己我是正常的，但是最近感觉对生活突然厌烦了，会想要自残，伤心的事会想要赶紧去死掉这样就好了，我开始害怕别人的眼光喜欢一个人偷偷的去尝试割伤自己来获得关注，脾气还越来越暴躁了甚至有杀人的冲动，并且不害怕死掉，心情一直也不会不高兴喝和开心，上一秒还在笑下一秒就好讨厌刚刚自己为什么要笑。

女 开心的时间越来越少，感兴趣的东西也没了。莫名其妙就难过，感觉自己特别矫情。情绪波动大的时候会用刀划伤自己，拿头撞墙，心里会有个人对我说你去死吧，你是累赘。想死，有计划，但是不敢死。 (匿名)

女 女 我真的，平时跟人在一起活蹦乱跳的，开开心心的，为什么每天晚上一个人的时候总是哭的，呵。我现在真的很不想上学，毕竟也学不会，总是让老师替我操心，麻烦人，真的，不想上学。你知道那种看见刀，就像拿起来在胳膊上划一下的感觉吗？站在楼上想跳下去的感觉吗？每天想着一段血腥的画面。自残把胳膊弄的不像样子，明明那么多人都说不要自残，为什么要自残？为什么还要给别人添麻烦呢？我真的是很让人讨厌啊 (匿名)

女,19岁,测试结果我不明白，虽然我不知道具体情况是不是这样……但我觉得自己有点问题了……才测的…… (匿名)

怎么才能开心起来 .................(非要20个字吗) (匿名)