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匿名
2020-08-09 14:42:22
抱抱TA

女，好烦，老是无缘无故受别人的影响怎么办？ 就是我只要有一点点不好的心理作用影响，然后就会一直折磨我，我自己无法调节好，反正就是一直这样子，然后会影响我到我的生活，然后我无论怎么告诉自己然后都不行，我该怎么办

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  • 汤利咨询师的头像 汤利
    您好
  • 王晓光咨询师的头像 王晓光
    你好，你这是内心不够强大所致。
  • 心理师的头像 心理师
    您好
  • 任海涛咨询师的头像 任海涛
    您好
  • 匿名 匿名
    哭死了，我怎么告诉自己是最内心不够强大然后供这样子还是会被影响
  • 李凤秋咨询师的头像 李凤秋
    您好
  • 心语的头像 心语
    您好
  • 王金霞咨询师的头像 王金霞
    您好
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    有一个心理界线，别人怎样是别人的事，自己怎样是自己的事。 我们只需要专心做好自己的事。
  • 卜老师的头像 卜老师
    内心的强大不是靠暗示，而是靠能力学识
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    慢慢体会，不断加固这个心理界线
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 宫学礼咨询师的头像 宫学礼
    你好
  • 王莉咨询师的头像 王莉
    您好
  • 王莉咨询师的头像 王莉
    什么事情影响您呢？
  • 范志远咨询师的头像 范志远
    自尊水平不高，容易受别人影响
  • 龙凤的头像 龙凤
    你好
  • 刘婕咨询师的头像 刘婕
    你好
  • 龙凤的头像 龙凤
    自己想要不被影响，可是内心又控制不住的朝着不好的方面去想
  • 两耳一口的头像 两耳一口
    它跟缺乏价值方向最相关。即使有价值方向，一个人也会被及时出现的想法、情绪甚至冲动干扰，因为不能及时察觉这些对自己正在做的也就是自己真正看重的价值方向的负面影响。我在这两方面能协助到你:一是及时觉察自己的想法、情绪甚至冲动，并学会和它们相处；二是找到自己内心真正看重的，做出承诺。并朝着自己看重的价值方向做出实际有效的行动。
  • 知心的fg的头像 知心的fg
    从内心告诉自己：我是最棒的，反正不好听的话，都会在耳边消失的
  • 镜湖【心境分析】的头像 镜湖【心境分析】
    你太过看重别人想法看法，或者你的内心自信不足，想细聊就加私聊吧
  • 李燕咨询师的头像 李燕
    容易受别人影响就是因为在乎别人的看法
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好
  • 张志强咨询师的头像 张志强
    张志强送了一个拥抱
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女，好烦，老是无缘无故受别人的影响怎么办？ 就是我只要有一点点不好的心理作用影响，然后就会一直折磨我，我自己无法调节好，反正就是一直这样子，然后会影响我到我的生活，然后我无论怎么告诉自己然后都不行，我该怎么办
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