刘建军心理咨询师 51岁
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匿名
2020-08-12 18:24:38
抱抱TA
女,22岁,性格内向敏感,情绪经常低落,嫉妒心强,同时是典型的讨好型人格和完美主义者,多种负面情绪夹杂在一起真的太难受了。目前我在上大学,可能因为从小到大成绩还算优秀,所以好胜心很强,如果我周围同学比我优秀,或者我竞选落选,就会很难受。另外就是有点自卑敏感,大学期间曾被舍友孤立过一段时间,现在更加敏感多疑,比如如果其他舍友都出去玩了没有叫我一起,或者别人成群结队,就我是一个人吃饭去图书馆,心里就会特别不舒服。经常感到孤独,总想找人陪。这种心态让我觉得特不想去上学。我也在不断给自己积极的心理暗示,但能转变过来真的太难了。。
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