女 您好，我的家庭情况不差有书读，但看书总不够专心，每天失眠。失眠的时候我觉得自己都这么差了，应当比别人更努力不应该因为失眠就放弃，然后自己努力维持拼命3年。但是现在情绪越来越不稳定，由只在夜晚哭泣变为白天也会，夜晚失眠严重，白天需要上课，如此反复，非常痛苦，但我觉得只要成绩特别好了就能不失眠，但是考好时总担心成绩拿不稳或者试卷出得太简单。有几次因为失眠太严重在考前复习崩溃，我担心高考也会，如今距离高考一百天，大家越鼓励我我却越难过越没有信心，中考失利并因此成为借读生，借读生名号不好听，我自卑了很久。作业做不完，成绩上不去，现状无法改变，时常思考人生到大哭崩溃，现在越来越频繁，严重影响了日常生活有时烦躁，十分厌恶自己所作所为，但无法改变，或者说不愿意改变，我不敢去看心理老师或者医生，我害怕家长说我，我向自己的女朋友诉苦，但是我觉得倾诉负能量太多是很讨人厌的事情，我对人际关系十分敏感，目前不知道是去刑警学院受苦然后出来工作保护女朋友还是服从父母安排当个体面的医生，但我总害怕高考像中考一般，我真的好害怕。 (匿名)

女 还有一个月就高考了 可是开始不想读书了 不想去上课 和身边的朋友也不想相处 上课想集中精神可是最后还是一天下来听没多少 家里对我希望很大 之前也曾经因为考不好让家里人失望 也清楚现在自己不该这样很恨自己 现在每天都想睡觉 每天觉得很困 一闭上眼睛就能睡那种 可是一到晚上可以睡觉了却怎么也睡不着

女 我即将是19年的高考考生 经常晚上一定要到两三点才睡得着，不想去学校，在学校也是想听课又不想听课的样子，感觉老师好烦，然后每天都不开心，不知道为什么不开心，反正就是不开心，又喜欢一个人胡思乱想，感觉家里人都不理解我，自从我知道我的（身世）之后，我感觉他们都讨厌我了，我也不知道为什么，变得不爱和家里人亲近，不想和他们讲话，觉得他们老是忽略我，喜欢躲着他们，有时候明明在家里，就隔了一堵墙，也要用手机发消息，有什么很长的话也是写在纸上夹在门缝里，有时候不知道什么原因就吵起来。而且喜欢一个人哭，还不知道为什么哭。就突然一下就想哭了，然后越想越想不出为什么就越难受，然后我以前成绩还是很好的那种，然后我差了0.5就能去一个我想去的学校，后来好几次我都离我想要的都差一厘，我有时候都觉得我是多余的，可能我死了也没有人会发现，感觉他们都不重视我，都不喜欢我。但是在外面的朋友面前我又可以每天没心没肺的笑，有时候又自己想的通，可是每差不多一个月都会莫名其妙生自己的气，我是不是人格分裂了啊 (匿名)

男,17岁,我是一名高三学生。我记得我是从去年开始就养成了一种不好的习惯（举个例子就是我奶奶拿我的成绩和我堂哥作比较，带着一种嘲讽的语气说我的成绩比我堂哥低多少多少分，在那个时候，我心里很不好受。又过了一段时间，我姑姑来我家吃饭，在她还没来之前我就感到很焦虑，因为我感觉她会想我奶奶一样，做出类似的行为。我就在大白天，在玩手机的状态下，开始设想她会说的话，以及她说话时的语气，还有我对此的各种反应，我就把我自己代入到那种假想的情况下，情绪就受到很大的影响）自从高考成绩公布后，我好几天都睡得不安稳，除了自身考试没考好外，像我奶奶这些亲戚的那些很伤人的话也是有影响的，更是因为我奶奶对我的态度很虚伪，虽然她经常寄一些吃的给我们家（对此我也很感激她）但她总是忽略我的感受，在很多事上都自作主张，经常命令我，也令我一直以来对她印象不好，她一说我什么我就很生气。之后到了高考志愿填报环节，因为我的分数非常不好填报，填报志愿的过程中我也十分焦虑，我爸妈帮我找了很多学校。有一天，他找到一所学校的某个专业跟我说：“要不然你就读这个算了”我就回了一句，我看一下吧。他就说：“你这种成绩还敢挑三捡四啊！......”说完之后，他先去做其它的事，过了一伙儿，他又走过来说：“你知不知道你妈为了帮你找学校一晚上都没睡。”我也知道她为我找学校非常辛苦，但是填完志愿之后是我去上学啊，我也得对自己负责啊，我就没有去找吗？整天动不动就骂我，跟我讲话的时候都像命令一样。正因为发生的这些事情，我从高考成绩发布到现在，没有一天是睡得安稳的，就这样浑浑噩噩地过了二十几天。现在我非常反感一些亲戚的行为然后我，每天也非常焦虑，睡眠也无法保证，每天的状态都非常差，不知道如何去面对这样的问题。 希望大家能抽空为我想一些办法，谢谢！ (匿名)

女 高考结束了,考的不理想,仅比一本线高了2分,志愿很难填。我爸整天就在家不断地打电话,逼着我看这个学校那个学校,还又数落我＂别人收到的都是好消息,就我问了半天什么都不好＂，还在我们家亲友群到处说。选志愿还就按着他的来,说听我的意见,最终都变成＂你这个分数也只能这样＂他说了算。我活了这么多年,很少有自已决定想干什么,不大聪明,勉强应付学习,也没有什么特别的爱好,真的不大清楚为什么一直活到今天,感觉人生一片荒芜,不知前方,亦无归途,生为一个再渺小不过的玩偶,真难受 (匿名)

女 17年高考，最近在学校补课今天回家，明天再去学校。在学校每天11点下晚自习有的时候会突然哭突然想死，盼着回家回家又不开心，一说话不管说什么我爸都要找理由骂我，家就那么大我一进厕所他就跟我妈说我真是同情那些没子女抚养的父母，我在卧室写作业我该怎么集中精力啥都能听见。我在一个三线城市的普通高中，百分之五十的二本a以上录取率我是班里中等生。 (匿名)

我刚升高三，学习初中挺好爸妈挺满意，但是高中由于贪玩成绩已经不好了，高三后，我感觉自己好失败，都不如别人，学校高三放假时间又少又短，很想家，很难受，我是心里想事忒多的人，她们说我想的事太多，已经超过了正常人大脑承受范围，我的朋友，高二时我俩很好，但现在我由于每天中午睡不着，早上我3点多就醒，醒之后也就睡不着了跟她总是抱怨说心里的苦，她显得很不愿意听，我说我不想上了，她说以后别跟她说这样的话，我觉得我俩关系变了，她跟我学习高二是一样，但是他现在很积极，可我又睡不着，每天心里很难受，想家，我也想考大学，不让爸妈失望，可我觉得我即使努力别人也都很努力，我觉得我考不上，我由于在学校睡不着，早醒回家调节了，可是还是心里不好受，请专家告诉我怎样我可以让自己积极点，好好睡觉，谢谢 (匿名)

现在是凌晨一点多我又睡不着了骗朋友已经睡觉了我好像从两个月之前在四点之前就没睡着过但早上依旧七八点醒特别奇怪我今年中考成绩不怎么理想报了一个私立的高中一开始图个兴趣一看真报上了后来去报到要交一万多块钱我开始害怕我学习不怎么好完全属于混混三年得十万而且学校环境还不怎么样还不到市里可以说大多数技校都比这个好有的小学都比这好我一闭眼都是我学习不怎么还花那么多钱对不起爸妈自从交了钱那天起我一闭眼都是这个问题一直缠绕着我特别烦特别想哭对不起爸妈如果中考好好考就好了爸爸妈妈我也只能用这种方式跟你们说声对不起女儿没用 (匿名)

不敢睡觉做过一次梦魇（鬼压床）害怕做梦一闭眼就能看到可怕的东西一直熬夜熬到白天才敢睡觉（男14） (匿名)

男,14岁,做过几次梦魇（鬼压床）很真实意识非常清晰但是身体不能动想要喊叫却叫不了我的周围很黑身体很沉自从那几次后这两天晚上都不敢睡觉一闭眼就想到一些可怕的东西一直到白天才敢睡觉