如何克制自己的欲望，我想要努力学习，可这实在太难了 (匿名)

您好，我是一名初中生，我总觉得自己明明可以把功课学好但就是管不住自己还很懒怎么克制呢

男 怎样好好学习 不再被贪玩 所控制

女 我初二了 我有个朋友常发她和他对象的恋爱日常本来我觉挺甜的不错，后来她经常发给我看（她问我还想看不，我说想，所以就发了，因为我喜欢这种甜甜的）然后我就也想恋爱了，可是我还在上初中也快会考了，所以我就尽力克制这种“恋爱想法”不去恋爱。 后来我看了好多小说，电视剧，她们甜蜜的恋爱日常……我就越来越想恋爱了，我有点克制不住了……好想谈（无喜欢的人，但就是想）✪ω✪……可是我要努力考高中，不可以。要是有个和我边谈恋爱边互相帮助学习就好了，不仅考了高中还获得了恋爱…… ★我怎么克制一下这个想法啊？我现在老想着边恋爱边学习……我现在用这句话来克制“考上高中就可以了！”但还是有点动摇……有什么话“激励”我吗？

在学校里，我总是缠着同学，回家的时候我总是跟着同学不让她过去，听歌的时候我总是想起同学抱她亲她。大人说的话我总是听不进去偏偏要去缠着同学，都控制不了。

本人高中生前段时间一直是在努力学习，一心奔着学习去。但是一次在网上看到一个人发出的一个言论（毁三观），脑中一瞬间闪过像他那样也挺好，然后内心就紧张起来了，静下来认真去想他那样的行为是不对的不能去那样做之类的观念，一想就如洪水猛兽一般停不下来无时无刻不在想，主要是害怕自己成为那样，每天都会在脑中驳斥那样是不对的，不能那样去做。在想的过程中内心也是十分压抑，，想极力控制，告诉自己怎么样也不会成为那样的人的但是还是很心慌，学习也学不进去，她好像就堵在我的脑中一样，拿不掉的感觉，总是在重复那么做的坏处，我怎么可能会那么做之类的。有四天了，这四天一直是煎熬，我真的想把心思都放在学习上，可是，，，，， 之前初二的是也有过两年，两年的时间都是是这样子，和现在一模一样的感受，甚至比现在还严重，但是在到了初三下学期一直到前段时间就好了，虽然影响了学习，但也算考上了高中，我以为是青春期时期的焦虑，以为我彻底释怀了，但是现在在我正把全部心力放在学习上时又出现了，我不可能再拿两年时间我消化它，我真的受够了 可能会觉得我是闲的没事了，但那种矛盾的的感受，压抑的心情很少人能理解，感觉像是有强迫症思维一样。 (匿名)

女 我是一名高三的学生，现在学习压力很大，我总是想要好好学习，可却没有恒心，做事三分钟热度。给自己安排满满的计划，很难做到，明明知道自己该怎么做，可就是做不到。而且很难抵挡手机的诱惑，不能很好的控制自己，有时候还会莫名其妙的发脾气。我该怎么办呢？我应该怎么样才能静下心来学习？ (匿名)

男 我是一名中学生，我想克制自己爱玩游戏的坏毛病，但我克制不住，并且对学习很烦感，总有不想上学的念头，我想问一下，怎样对学习产生兴趣？ (匿名)

女,27岁,大嫂要离婚，婆婆说她没本事挣钱少让她离婚带走两个孩子，欺负大嫂，她儿子挣钱多主要经济她就那样欺负大嫂了！ (匿名)

女,14岁,冷暴力，在这个无所谓的家庭里面，除了给我吃喝什么关心我都得不到。他们就像个废物一样，和他们说什么都不懂，我就算离家出走两三天，他们也都可以，什么都无所谓，完全就不想管我，从小到大，我什么都没有 (匿名)