徐艳丽心理咨询师
42岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
436
人
|
99%
好评
咨询
问
二级心理咨询师好考不
匿名
2020-08-30 14:52:23
抱抱TA
男,13岁,自己非常拖延,但是善于制定目标,从来都没有完成,感觉十分痛苦。
11
4
460
王金波
您好
匿名
嗯
龙凤
你好
陈明
您好,如果设定可达成可实现的目标,会如何呢
匿名
嗯,对。我发现我之前的目标都很困难。
匿名
我试试
自由的光
我也这样
ㅤㅤ
先制定一个小目标,然后完成它。比如,你要写20分钟作业,你就先给自己定5分钟,后面以此类推。
毛慧颖
你好
王 宇
你好
张志强
制定目标要清晰,准确。落实目标计划要详细,详细到每一步都有具体实施时间,完成时间。做到每一步计划都必须按时完成。这样自己就会有动力。
更多内容 APP查看
南昌的心理咨询大概要多少钱:女 您好,我19岁,女生,读大二,心理上出现了一些问题,想寻求帮助。去年高考失利上了一所三本,大学后就经常感到自卑对未来没有期望。今年八月的时候,爷爷突然查出癌症离世给了我很大打击,父亲是医生因为过劳患上了目前无法治愈的疾病,我也学医知道这种病到后期会发展成怎样,他怕我担心从来不告诉他的情况,那种看着你最亲的人遭受痛苦却无能无力的感觉让我难受到窒息。本来就很压抑,一个月前发现男朋友出轨,异地恋一年从来都是我去找他,来回路费都是我自己省吃俭用存的,一言不合就删我凶我,在我面前夸他前任说我没用,经常和我借钱我自己也没钱但是不忍心就借给他自己过成这样结果他出轨半年,内心备受打击。这期间他借了我很多钱,现在我想要回来他一直在骗我一直拖延,我也只是个学生这笔钱对我来说数目不小,他拿着我的钱给别的女生买东西,怎么要都不还,刚刚发现他出轨的时候有过自残行为,现在有严重的报复心理,请大家帮帮我
心理咨询市场行业前景:女,17岁,我很讨厌我自己,我自己也想不懂为什么,其实我爸妈对我很好。也不会强迫我做什么事。我知道他们是为了我好。我讨厌的是不争气的我自己。但是有时候我真的忍不住。我钻研过很多种死法。然后发现什么都不敢。怕疼,怕呛水,怕尸体不好看,怕胃疼却醒不过来,。我也想让他们快乐,可我真的坚持不下去了。但我又不能那么自私。我真的很痛苦。我天天都在幻想不切实际的事情。走路在想,吃饭在想,已经严重影响了我的社交。我压根就没有兴趣交朋友了,已经沉溺去幻想中的虚假世界了,幻想的剧情也是各式各样的,有时候想着想着我就哭了,有时候笑了。想的入迷的时候会失眠一整夜。我特别想知道别人休息的时候脑子在想什么,是不是完全放空的。我特别羡慕一躺床上就睡着的人,我躺下去了但是脑子还是像播放电影一样,导致我觉得活着特别累特别没意思。对什么都提不起兴趣。但是我又因为荒度时间而内疚,我想要那种奋斗的感觉,可是我学习一下脑子就开始乱想,注意力又不集中了。拖延症也是很严重。我心里知道可能我对现实中的生活太不满意了,所以脑子虚构了一个世界安慰我。可是对于改变现状又很无力的感觉。
太原市心理咨询费用:你爱他吗?爱请深爱,不爱则远离!大家都痛苦,何必呢!
太白山环保助学会心理咨询部:为什么有些人心里装着的是天堂有些人心里装着的是地狱
日本心理咨询预约系统在线咨询:请你想一想在你生命中出现过的每一个人都是怎么出现的?是你找的他们还是他们主动找的你?而这些人中有可能有鬼!?
四岁儿童心理咨询:地球在宇宙中只是一个小的不能再小的星球,而这个地球就像一个监狱,住在这个上面的出不去,任何事物都是有规则的都是被固定好的,而部分人就像被捕的鱼努力的想要撞破渔网逃脱就像人逃脱牢笼却逃不出,最后的命运就是死!
北师大心理咨询中心陈丽:请问如何能失忆,就像电视剧里演的那样失忆了飘到了大海上被一家好人家救了,从此过上了另一种快乐平凡的日子
抑郁症心理咨询方案设计:改变命运的方法有哪些?
丹东那有靠谱点的心理诊所:为什么我的命这么苦啊?
男,15岁,真的假不了,假的真不了。靠装是没用的,实实在在才是唯一的捷径。
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2020
/
0830
问
二级心理咨询师好考不
男,13岁,自己非常拖延,但是善于制定目标,从来都没有完成,感觉十分痛苦。
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报