郑丽华心理咨询师 47岁
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匿名
2020-09-07 18:53:25
抱抱TA
女,16岁,感觉我有很严重的社恐,怕我做什么别人都会觉得我做的不好,在别人面前就会手抖,心跳加速,头脑发热,一片空白,像踩在云上一样。 有时甚至像现在这样网上交流我的手都是抖的...我知道我的问题,可是就是改不过来...马上开学了感觉我真的想改变
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