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匿名
2020-09-15 11:22:28
抱抱TA
为什么我总是有很多想法,有想法却不做出来。。。。。。。。。。。。。。。。
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3
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龙凤
你好
毛慧颖
你好
王金波
您好
张空寒
您好
沫沫倾听
你好
王 宇
你好
魏巍
你好,现在意识到了可以试着往前走一步
公春兰
你好,这种情况可以试试先做一件小事,哪怕是收拾一下自己的床铺。从最简单的事情来积累行动的好感觉
公春兰
我经常用的回归疗法,对这种类型的困扰也是很有效果的。在回归当中属于空转。
芊芊
不做的原因是什么呢怕失败吗还是怕其他人的声音
曹春艳
你好,我想这和行动力有关,有什么阻挡了你
温阳
懒?
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想法1:我是一个想法很多的人,最近脑子里老是有奇怪的想法(之前也有,最近很不稳定) 而且我老是否认我之前的所作所为不愿意承认 我的生活平平无奇,可是我却老是爱幻想 明明自己没有达到什么理想的高度,还不好好脚踏实地地去挣面包
女,一个事情想的多,但是其实都没去做!不做又觉得不对,脑子里面乱乱的
男 每天都在思考今天要做什么,每次都是想了一天没结果,导致没有行动力,就算是想到了,实行了一两天又觉得它不完美,进入了恶性循环……
(匿名)
为什么别人想法多,我就没想法,到底是我没去想还是我比较笨烦,烦烦烦
一个没有自己想法的人是什么样的,为什么会这样………………
(匿名)
男 一个人干事想法很多,却不去做,该怎么改善。
(匿名)
想做一件,脑时想很多,去做时又没去,比如找领导说点事,想去了又不去了,唉,·这是什么心理状态~逻辑太好了还是~做事前脑袋里老是想太多
(匿名)
女 经常出现一种情况,就是我明明在做一件很平常、很简单的事情,但是心里莫名就出现一个想法:“如果这件事你不重复几次,就会有某某不好的事情发生…(比如就会挂科,就会si…反正就是不好的事情)”,诸如此类没法控制的想法会出现在我脑海,导致我觉得很心累,我知道这些想法根本就是浪费时间,但是心里就是怕,就不自觉会按照脑海里这个想法照做。一旦这个想法出现,我会试图冷静,告诉自己“不会怎么样的,没事的别想了”,但依旧时不时会蹦出这些莫名其妙的想法。请问我这样是怎么了,是有些情绪焦虑吗?还是有什么具体的精神疾病?这种情况已经持续2个月了,初中的时候有很长一段时间都会这样,那时候特别困扰,但是没想过寻求帮助,后来这种想法就淡化了,最近这段时间又开始了。
(匿名)
女,17岁,对象认为跟自己在一起每天都很累,要怎么样才不会雷
(匿名)
女,32岁,最烦的就是【特殊时期】了,,做什么都没劲儿,心情也不好,情绪也不好。。。。。。。。。。
(匿名)
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为什么我总是有很多想法,有想法却不做出来。。。。。。。。。。。。。。。。
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